Sakit telinga adalah gejala yang sangat biasa, yang boleh muncul tanpa sebab atau jangkitan yang jelas, dan sering disebabkan oleh pendedahan yang lama kepada tekanan atau tekanan di dalam telinga semasa selesema, misalnya.
Oleh itu, walaupun tidak perlu melakukan rawatan khusus dengan antibiotik atau jenis ubat apa pun, ada beberapa ubat semula jadi yang boleh dilakukan di rumah untuk menghilangkan rasa tidak selesa. Sama ada pada kanak-kanak atau orang dewasa, sakit telinga cenderung bertambah buruk pada waktu malam dan bertambah buruk dengan permulaan sinusitis atau alergi.
Walau bagaimanapun, jika kesakitan berlangsung lebih dari 2 atau 3 hari, disarankan untuk berjumpa dengan THT atau doktor umum, untuk menilai apakah ada jangkitan yang perlu dirawat dengan antibiotik tertentu. Lihat apa penyebab utama sakit telinga.
1. Kompres panas
Kompres hangat yang sederhana memberikan haba yang cukup untuk meningkatkan peredaran ke telinga dan oleh itu membantu menghilangkan telinga. Untuk menggunakan teknik mudah ini, anda harus meletakkan kain bersih dan hangat di atas telinga anda selama 5 hingga 10 minit, mengelakkannya terlalu panas dan membakar kulit anda.
Ini adalah kaedah yang baik untuk melegakan sakit telinga pada kanak-kanak, kerana ia tidak menimbulkan rasa tidak selesa.
2. Batang halia
Halia adalah akar yang mempunyai kekuatan anti-radang dan analgesik yang luar biasa yang mengurangkan pelbagai jenis kesakitan, termasuk sakit di telinga.
Untuk menggunakan halia, potong tusuk gigi nipis sekitar 2 cm dari akar halia, buat potongan kecil di sisi dan masukkan ke telinga selama kira-kira 10 minit. Ketahui manfaat kesihatan halia yang lain.
3. Penyedutan wap chamomile
Chamomile mempunyai kesan relaks dan dekongestan yang kuat yang memudahkan penyingkiran rembesan dari hidung dan telinga, mengurangkan tekanan dan melegakan kesakitan. Di samping itu, wap membantu menghidrat saluran yang menghubungkan hidung ke telinga, mengurangkan kerengsaan yang mungkin menyebabkan kesakitan.
Untuk melakukan penyedutan ini, masukkan beberapa tetes minyak pati chamomile ke dalam mangkuk atau kuali dengan air mendidih dan kemudian letakkan tuala di atas kepala anda dan menyedut wap. Anda juga boleh menggunakan dua genggam tanaman kering atau beberapa daun kayu putih.
4. Gula-gula getah
Gula-gula getah adalah salah satu kaedah termudah dan termudah untuk melegakan sakit telinga. Ini kerana pergerakan mengunyah membantu mengurut otot-otot di sekitar telinga, membuka saluran Eustachian. Tiub ini adalah saluran kecil yang menghubungkan telinga ke kerongkong dan membiarkan rembesan yang terkumpul di telinga dikeluarkan, melegakan kesakitan.
5. Minyak bawang putih
Selain antibiotik, bawang putih juga merupakan ubat penghilang rasa sakit yang kuat yang dapat digunakan untuk meredakan pelbagai jenis kesakitan di badan, termasuk telinga. Namun, kebiasaan menambahkan minyak panas atau penyelesaian lain, yang tidak ditunjukkan oleh pakar otolaryngologi, harus dilakukan dengan berhati-hati, kerana dapat memperburuk rasa sakit atau menyebabkan luka bakar.
Untuk menggunakan kekuatan analgesiknya, anda mesti menguli cengkeh bawang putih dan meletakkannya di dalam bekas kecil dengan 2 sudu minyak bijan. Kemudian, bawa bekas ke microwave selama 2 hingga 3 minit. Akhirnya, perlu saring campuran dan sapukan 2 hingga 3 tetes di telinga yang sakit.
Bila hendak berjumpa doktor
Dalam kebanyakan kes, sakit telinga bukanlah gejala yang serius dan dapat diatasi di rumah, bagaimanapun, adalah penting untuk berjumpa doktor sekiranya:
- Kesakitan tidak bertambah baik selepas 2 atau 3 hari;
- Gejala lain muncul, seperti demam, sakit kepala yang teruk atau pening;
- Terdapat nanah atau sejenis cecair yang keluar dari telinga;
- Kesukaran membuka mulut anda.
Dalam kes-kes ini, jangkitan telinga mungkin berkembang dan penting untuk memulakan rawatan yang sesuai dengan antibiotik. Ketahui lebih lanjut mengenai merawat sakit telinga.
