Demam emosi, juga disebut demam psikogenik, adalah keadaan di mana suhu badan meningkat ketika menghadapi situasi tertekan, menyebabkan sensasi panas yang kuat, berpeluh berlebihan dan sakit kepala. Keadaan ini boleh dicetuskan pada orang yang mengalami kegelisahan umum, gangguan mental, penyakit fizikal, seperti fibromyalgia dan bahkan pada kanak-kanak kerana perubahan rutin, misalnya.
Diagnosis demam emosi tidak mudah dijumpai, namun ia dapat dilakukan oleh doktor am, pakar neurologi atau psikiatri melalui sejarah klinikal seseorang dan pelaksanaan ujian yang dapat mengesampingkan penyakit lain. Di samping itu, rawatan keadaan ini terdiri, secara umum, dalam penggunaan ubat-ubatan untuk menghilangkan tekanan dan kegelisahan, seperti kecemasan. Ketahui ubat mana yang paling banyak digunakan untuk menghilangkan kegelisahan.
Gejala utama
Demam emosi disebabkan oleh tekanan dan membawa kepada peningkatan suhu badan, mencapai nilai di atas 37 ° C, dan gejala lain mungkin timbul:
- Rasa panas terik;
- Kemerahan di muka;
- Peluh berlebihan;
- Keletihan;
- Sakit kepala;
- Insomnia.
Gejala-gejala ini mungkin tidak muncul pada waktu yang sama, namun, jika muncul dan bertahan lebih dari 48 jam, disarankan untuk segera mendapatkan bantuan perubatan untuk memeriksa penyebabnya, yang sering dapat menunjukkan jenis penyakit lain, seperti jangkitan atau keradangan.
Sebab yang mungkin
Demam emosi berlaku kerana sel-sel otak bertindak balas terhadap tekanan menyebabkan suhu badan meningkat hingga lebih dari 37 ° C, mencapai 40 ° C, dan saluran darah menjadi lebih mampat menyebabkan kemerahan di muka dan peningkatan kadar denyutan jantung .
Perubahan ini berlaku kerana situasi tertekan setiap hari, seperti di depan umum, terdapat banyak trauma, seperti kehilangan ahli keluarga, atau ia mungkin timbul kerana gangguan psikologi seperti tekanan pasca trauma, gangguan kecemasan umum dan juga sindrom panik. Lihat lebih lanjut apakah itu dan bagaimana mengenal pasti sindrom panik.
Kenaikan suhu badan yang cepat dan berlebihan juga boleh bermula kerana tekanan dan kegelisahan yang dialami oleh orang yang mempunyai penyakit seperti fibromyalgia dan myalgic encephalomyelitis, yang lebih dikenali sebagai sindrom keletihan kronik.
Siapa yang boleh mengalami demam emosi
Demam emosi boleh muncul di mana-mana orang, bahkan boleh terjadi pada anak-anak, kerana peristiwa-peristiwa tertentu pada zaman ini yang menimbulkan tekanan, seperti permulaan pergi ke tempat penitipan anak dan akibatnya pemisahan ibu bapa untuk jangka waktu tertentu, atau kehilangan saudara terdekat dan juga disebabkan oleh perasaan kanak-kanak biasa yang berlaku kerana perubahan dalam rutin anda.
Bagaimana rawatan dilakukan
Demam emosi menyebabkan peningkatan suhu badan dan biasanya bersifat sementara dan hilang secara spontan, namun, ia boleh bertahan selama berbulan-bulan jika disebabkan oleh tekanan berterusan, dan, dalam kebanyakan kes, ia tidak bertambah baik dengan penggunaan ubat-ubatan seperti ubat anti-radang. , seperti ibuprofen, dan bukan dengan antipiretik, seperti sodium dipyrone.
Oleh itu, setelah mendiagnosis keadaan ini, doktor akan menganalisis penyebab demam emosi sehingga rawatan yang paling tepat ditunjukkan, yang terdiri terutamanya dari penggunaan ubat-ubatan cemas, untuk menghilangkan kegelisahan dan tekanan, dan antidepresan, untuk mengatasi kemurungan. Mungkin juga disarankan untuk mengikuti psikologi untuk melakukan sesi psikoterapi untuk memahami apa yang membuat orang itu merasa tertekan dan cemas.
Di samping itu, aktiviti yang melibatkan bersantai dan teknik bernafas, seperti melakukan yoga , dan mengamalkan meditasi dan mindfullness boleh membantu demam emosi merawat, kerana mereka mengurangkan tekanan dan kebimbangan. Lihat lebih lanjut mengenai bagaimana melakukan beberapa latihan kesedaran.
Lihat juga cara lain untuk menghilangkan tekanan dan kegelisahan:
