Beberapa rawatan di rumah, yang disediakan di rumah dengan tumbuh-tumbuhan semula jadi yang mudah dijumpai, adalah pilihan ekonomi yang sangat baik untuk menyelesaikan rawatan arthrosis. Secara amnya, mereka dapat mengurangkan keradangan pada sendi, meningkatkan kesan ubat yang diresepkan oleh doktor dan melegakan kesakitan.
Oleh itu, ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan sebagai pengganti rawatan yang ditunjukkan oleh doktor, tetapi ubat ini sangat ditunjukkan kerana dapat menghilangkan rasa sakit lebih banyak atau mencegahnya berulang. Setiap kali ubat semula jadi ini digunakan, penting untuk memberitahu doktor supaya dia dapat menilai keperluan untuk menyesuaikan dos ubat.
1. Teh rosemary
Rosemary mempunyai khasiat yang membantu memulihkan sendi, menjadi pelengkap penggunaan ubat anti-radang dan melegakan gejala rematik.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh daun rosemary hijau atau kering
- 250 ml air mendidih
Mod penyediaan
Masukkan daun rosemary dalam cawan air mendidih dan biarkan selama 10 minit. Kemudian tapis dan minum teh sambil masih suam, ulangi 2 hingga 4 kali sehari.
2. Teh willow dan ulmaria
Willow dan ulmaria mempunyai sifat anti-radang dan analgesik yang kuat yang membantu melegakan kesakitan pelbagai masalah sendi, seperti arthrosis, arthritis atau gout. Di samping itu, kerana ulmaria membantu menurunkan suhu badan sedikit, kesannya dapat dirasakan untuk waktu yang lebih lama.
Bahan-bahan
- 1 gelas air
- 1 sudu besar kulit kayu willow
- 1 sudu besar ulmaria
Mod penyediaan
Masukkan semua bahan ke dalam kuali dan rebus selama lebih kurang 5 minit. Tutup, biarkan sejuk dan, apabila suam, tapis dan minum seterusnya. Adalah disyorkan untuk minum 1 cawan pada waktu pagi dan satu lagi pada waktu petang.
Selain mengambil ubat rumah ini setiap hari, anda juga boleh melakukan urutan kecil pada sendi yang terkena, menggunakan minyak badam manis yang hangat.
3. Kompres biji rami
Satu lagi pilihan rawatan rumah yang baik untuk menghilangkan rasa sakit adalah menggunakan kompres biji rami.
Bahan-bahan
- 1 cawan biji rami
- 1 sarung bantal atau sarung bantal bayi
Mod penyediaan
Penyelesaiannya ialah meletakkan biji rami di dalam kaus kaki atau sarung bantal dan mengikatnya dengan simpul atau jahit. Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 2 minit dan kemudian letakkan ia tetap hangat pada sendi dengan arthrosis.
Tonton video berikut mengenai cara membuat kompres ini menggunakan beras atau biji kering lain:
