Tartar terdiri daripada pemejalan filem bakteria yang menutupi gigi dan bahagian gusi, yang berakhir dengan warna kekuningan dan meninggalkan senyuman dengan sedikit aspek estetik.
Walaupun cara terbaik untuk memerangi tartar adalah menjaga kebersihan mulut yang mencukupi, yang memungkinkan untuk mengurangkan pengumpulan bakteria setiap hari dan, akibatnya, pembentukan tartar, ada juga beberapa teknik buatan sendiri yang dapat membantu menghilangkan tartar ini, ketika sudah ada.
Namun, penting untuk diingat bahawa membuang tartar di rumah seharusnya tidak menjadi latihan yang kerap, kerana ia boleh dilakukan salah dan membahayakan kesihatan mulut. Sebaiknya berjumpa doktor gigi dan melakukan rawatan yang disasarkan dengan baik, yang biasanya merangkumi sesi penskalaan, yang terkenal sebagai "membersihkan gigi".
1. Membersihkan dengan baking soda
Ini mungkin kaedah yang paling popular digunakan untuk membersihkan dan memutihkan gigi. Sebenarnya, menurut beberapa kajian, natrium bikarbonat sebenarnya dapat membantu melawan tartar, kerana dapat menembusi plak bakteria dan meningkatkan pH, yang menghalangnya daripada memantapkan.
Walau bagaimanapun, dan walaupun terdapat kesan yang menjanjikan, beberapa penyelidik juga berpendapat bahawa penggunaan bikarbonat yang berterusan, terutama dalam dos tinggi, dapat meningkatkan keliangan gigi, menjadikannya lebih sensitif. Yang ideal adalah menggunakan teknik ini hanya dengan bimbingan doktor gigi.
Bahan-bahan
- 1 (kopi) sudu baking soda;
- Ubat Gigi.
Bagaimana nak guna
Letakkan sekeping pasta gigi pada sikat, taburkan dengan baking soda dan kemudian gosok gigi secara normal selama 2 minit. Pada akhir, bilas mulut anda dengan air.
Teknik ini boleh digunakan 2 hingga 3 kali seminggu, selama 2 minggu, atau mengikut arahan doktor gigi.
2. Bilas dengan minyak kelapa
Cara lain untuk menghilangkan tartar secara semula jadi, dan yang mempunyai hasil positif dalam beberapa kajian, adalah penggunaan minyak kelapa. Ini kerana, minyak ini seolah-olah menghilangkan sebahagian besar bakteria yang ada di dalam mulut, mencegah pembentukan tartar. Selain itu, apabila digunakan sekurang-kurangnya sekali sehari selama 30 hari, ia juga kelihatan memutihkan gigi.
Bahan-bahan
- 1 sudu besar minyak kelapa.
Bagaimana nak guna
Letakkan sudu di mulut anda dan bilas dengan minyak selama 5 hingga 10 minit, 1 hingga 2 kali sehari. Akhirnya, masukkan minyak ke tong sampah dan kemudian bilas mulut anda dengan air. Dianjurkan untuk tidak menyemburkan minyak ke dalam wastafel, kerana lama-kelamaan ia dapat menyumbat saluran paip.
Adalah normal bahawa pada fasa awal sukar dibilas selama beberapa minit berturut-turut dan, oleh itu, yang ideal adalah bermula dengan beberapa minit dan meningkat secara beransur-ansur.
Sekiranya anda mahukan gigi putih, anda juga harus menonton video ini:
