Tekanan darah tinggi pada kehamilan timbul ketika tekanan darah melebihi 140/90 mmHg, terutama pada wanita yang tidak pernah mengalami peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan sakit leher, sakit di perut, penglihatan kabur atau pembengkakan badan.
Penyebab tekanan darah tinggi semasa kehamilan mungkin berkaitan dengan diet yang tidak seimbang atau kecacatan plasenta. Di samping itu, wanita berisiko lebih tinggi mengalami tekanan darah tinggi semasa hamil ketika mereka hamil untuk pertama kalinya, berusia lebih dari 35 tahun, gemuk atau diabetes.
Kebiasaannya, tekanan darah lebih rendah pada separuh pertama kehamilan, kembali normal atau mungkin sedikit meningkat pada separuh kedua kehamilan dan lebih hampir dengan kelahiran. Oleh itu, jika wanita hamil mempunyai tekanan darah tinggi, terutama selepas kehamilan 20 minggu, dia harus segera berjumpa pakar obstetrik.
Tekanan darah tinggi pada kehamilan boleh membahayakan kerana boleh menyebabkan perkembangan pre-eklampsia, komplikasi serius yang boleh menyebabkan pengguguran jika tidak dirawat dengan baik dengan diet atau ubat yang seimbang. Fahami apa itu preeklamsia dan bagaimana mengenal pasti.
Gejala yang mungkin menunjukkan
Walaupun tidak selalu menimbulkan gejala, tanda-tanda yang menunjukkan tekanan darah tinggi pada kehamilan termasuk:
- Tekanan darah lebih besar daripada 140/90 mmHg;
- Sakit kepala yang berterusan, terutamanya di bahagian belakang leher;
- Sakit yang kuat di perut;
- Penglihatan kabur dan kepekaan terhadap cahaya;
- Bengkak pada bahagian badan, seperti kaki atau lengan.
Sekiranya terdapat gejala tekanan darah tinggi pada kehamilan, disarankan untuk berkonsultasi dengan pakar kebidanan secepat mungkin untuk memulai rawatan yang sesuai dan mengelakkan komplikasi serius.
Apa yang perlu dilakukan untuk merawat
Untuk merawat tekanan darah tinggi pada kehamilan, anda harus banyak berehat pada siang hari, minum 2 hingga 3 liter air sehari dan makan makanan seimbang dengan sedikit garam atau makanan yang diproses, seperti sosej, makanan ringan pesta atau kentang kentang.
Selain itu, petua lain yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada kehamilan termasuk minum 1 jus oren sehari, melakukan senaman fizikal ringan, seperti berjalan kaki, yoga atau aerobik air, 2 hingga 3 kali seminggu, dan mengelakkan minum lebih dari satu kopi Sehari.
Namun, dalam keadaan di mana tekanan tidak berkurang dengan langkah berjaga-jaga ini, pakar obstetrik mungkin mengesyorkan rawatan dengan ubat tekanan darah tinggi. Dalam kes yang paling serius, wanita hamil mungkin terpaksa berhenti bekerja atau tinggal di hospital, mengelakkan terjadinya eklampsia. Ketahui mana ubat untuk mengawal tekanan darah tinggi dan yang ditunjukkan untuk wanita hamil.
Risiko tekanan darah tinggi pada kehamilan
Tekanan darah tinggi semasa kehamilan meningkatkan risiko pre-eklampsia, penyakit yang biasanya muncul selepas minggu ke-20 kehamilan dan yang, jika tidak dirawat, dapat berkembang menjadi eklampsia, menyebabkan sawan, koma dan juga kematian ibu dan bayi .
Dalam kes di mana tekanan darah tidak dapat diturunkan, bahkan dengan ubat-ubatan yang diresepkan oleh pakar kebidanan, kelahiran anak harus dilakukan untuk menghindari risiko kematian.
Diet untuk mengawal tekanan
Diet untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan harus rendah garam, kaya dengan asam folat, kerana mempunyai tindakan vasodilating, membantu menurunkan tekanan darah, dan kaya dengan air, untuk menghindari pengumpulan cairan dan menghilangkan tekanan di dalam pembuluh darah. Lihat strategi buatan sendiri di: Ubat rumah untuk tekanan darah tinggi pada kehamilan.
Salah satu penyebab tekanan darah tinggi pada kehamilan boleh menjadi berat badan berlebihan. Lihat sama ada anda semakin gemuk semasa mengandung:
Perhatian: Kalkulator ini tidak sesuai untuk kehamilan berganda. 
