Manggis adalah buah eksotik, yang dikenali sebagai Ratu Buah-buahan. Secara ilmiah dikenal sebagai Garcinia mangostana L. , ini adalah buah bulat, dengan kulit tebal dan ungu yang mempunyai kekuatan anti-radang, kaya dengan nutrien yang dikenali sebagai xanthone, yang bertindak pada tubuh manusia sebagai antioksidan yang kuat.
Ia juga banyak digunakan sebagai makanan tambahan dalam diet penurunan berat badan.
Petunjuk Manggis
Masalah pencernaan dan gastrointestinal, sakit sendi, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, hipertensi, penuaan pramatang, masalah dengan imun, pernafasan, sistem kardiovaskular, tindakan penghambatan pada enzim berbahaya, penurunan keletihan, diabetes, kolesterol tinggi, trigliserida tinggi, kemurungan , pengurangan berat.
Kesan Sampingan Manggis
Tiada kesan sampingan yang diketahui.
Kontraindikasi Manggis
Tiada kontraindikasi yang diketahui.
Cara makan manggis
Manggis boleh dimakan dalam bentuk jus pekat, tetapi anda juga boleh memakan pulpa putih yang mengelilingi biji di dalamnya.
Gambar Manggis
