Penyelesaian buatan sendiri yang baik untuk memutihkan gigi adalah menggosok gigi setiap hari dengan ubat gigi pemutih bersama dengan campuran buatan sendiri yang disediakan dengan baking soda dan halia, bahan-bahan yang mudah dijumpai di farmasi dan kedai makanan kesihatan.
Walau bagaimanapun, pilihan lain seperti scrub strawberry atau bilas minyak kelapa juga boleh disediakan dan digunakan dengan mudah di rumah, untuk memutihkan gigi dan menjadikannya lebih putih.
Sekiranya kesan gigi berwarna coklat atau kelabu, yang disebabkan oleh penggunaan tetrasiklin antibiotik pada masa kanak-kanak, tidak ada kaedah pemutihan gigi yang berkesan, malah rawatan yang dilakukan oleh doktor gigi mungkin tidak akan mencapai hasil. Dalam hal ini, yang disarankan adalah meletakkan venir porselin pada gigi, yang juga dapat disebut 'lensa kontak' untuk gigi. Fahami apa itu dan bila ini adalah pilihan.
1. Baking pasta dan halia
Pasta ini baik untuk pemutihan gigi kerana mempromosikan pengelupasan, menghilangkan mikropartikel tartar yang menjadikan gigi berwarna kuning dan lebih gelap. Walau bagaimanapun, rawatan pemutihan gigi buatan rumah ini hanya boleh dilakukan dua kali seminggu untuk mengelakkan memakai gigi, menyebabkan kepekaan gigi.
Bahan-bahan
- 2 hingga 3 sudu teh baking soda;
- 1/4 sudu teh halia serbuk;
- 3 titis minyak pati pudina.
Mod penyediaan
Campurkan semua bahan dengan baik dan simpan dalam bekas yang tertutup rapat dari cahaya. Bila-bila masa anda menggosok gigi, basahi sikat gigi terlebih dahulu, sapukan ubat gigi biasa dan kemudian tambahkan campuran ini, gosok gigi dengan baik.
2. Lulur strawberi dan garam
Campuran ini mengandungi vitamin C dan sejenis asid yang membantu menghilangkan plak dan menghilangkan bintik-bintik gelap. Selain itu, kerana mengandungi soda penaik, ia membantu memutihkan gigi dengan lebih cepat. Campuran ini juga hanya boleh digunakan 2 hingga 3 kali seminggu, untuk mengelakkan gigi habis.
Bahan-bahan
- 2 hingga 3 strawberi;
- 1 secubit garam kasar;
- ½ sudu teh baking soda.
Mod penyediaan
Hancurkan strawberi hingga pulpa, kemudian masukkan sisa bahan dan gaul rata. Letakkan campuran pada sikat dan sapukan pada gigi, cuba biarkan ia bersentuhan dengan dinding gigi selama kira-kira 5 minit. Akhirnya, bilas mulut anda dengan air untuk menghilangkan campuran dan gosok gigi dengan pasta biasa.
3. Bilas minyak kelapa
Minyak kelapa adalah antimikroba yang membantu menghilangkan plak, serta meningkatkan kesihatan gusi. Oleh itu, adalah pilihan yang sangat sihat untuk memutihkan gigi, menghilangkan noda gelap.
Bahan-bahan
- 1 sudu pencuci mulut kelapa.
Mod penyediaan
Masukkan sudu kecil minyak kelapa atau mentega kelapa ke dalam mulut anda. Biarkan cair dan bilas cecair ke seluruh gigi selama kira-kira 3 hingga 5 minit. Akhirnya, buang lebihan dan gosok gigi.
Untuk berjaya memutihkan gigi juga penting untuk mengikuti beberapa petua seperti tidak minum minuman berwarna gelap, seperti teh hitam dan kopi, atau jus industri, yang mempunyai banyak pewarna dan akhirnya menggelapkan gigi. Petua yang baik adalah mengambil cecair ini dengan jerami atau minum segelas air selepas itu. Lihat lebih banyak petua seperti ini dalam video berikut:
