Gout atau arthritis gout, yang sering disebut rematik pada kaki, adalah penyakit radang yang disebabkan oleh asid urik yang berlebihan dalam darah, keadaan yang disebut hiperurisemia di mana kepekatan urat dalam darah lebih besar daripada 6.8 mg / dL, yang menyebabkan sakit sendi yang banyak. Gejala termasuk bengkak, kemerahan dan sakit ketika menggerakkan sendi, yang paling kerap terkena, adalah jari kaki, yang menyakitkan, terutama ketika berjalan.
Penting untuk diperhatikan bahawa tidak semua orang yang mempunyai kadar asid urik yang tinggi akan mengalami gout, kerana penyakit ini bergantung pada faktor lain.
Serangan gout bertambah baik, dan apa yang dapat anda lakukan adalah memperbaiki diet anda untuk mengurangkan kadar asid urik dalam darah anda dan penggunaan ubat anti-radang untuk mengawal kesakitan dan keradangan, seperti Ibuprofen, Naproxen atau Colchicine. Walau bagaimanapun, penting untuk mengawal kadar asid urik dalam darah untuk mencegah serangan gout dan komplikasi yang tidak dapat dipulihkan, seperti sendi yang cacat.
Untuk mengawal kadar asid urik dalam darah, pakar rheumatologi atau pengamal am boleh mengesyorkan menggunakan ubat untuk menyekat pengeluaran asid urik, seperti Allopurinol, atau ubat-ubatan untuk membantu buah pinggang menghilangkan asid urik dari air kencing, seperti Probeneced.
Gejala utama
Gejala gout timbul akibat pemendapan kristal asid urik pada sendi, mengakibatkan sakit sendi yang teruk yang berlangsung beberapa hari dan bertambah buruk dengan pergerakan, selain peningkatan suhu tempatan, edema dan kemerahan.
Rasa sakit, yang paling sering bermula pada waktu subuh, cukup parah untuk membangunkan pesakit dan berlangsung sekitar 12 hingga 24 jam, namun, setelah kesakitan, orang tersebut mungkin mengalami ketidakselesaan pada sendi yang terjejas, terutama ketika bergerak, yang dapat bertahan selama beberapa hari hingga beberapa minggu, terutamanya jika gout tidak dirawat dengan betul.
Mana-mana sendi boleh terjejas, namun gout lebih kerap berlaku pada anggota bawah, terutama jari kaki yang besar. Mungkin juga terdapat pembentukan batu ginjal dan pemendapan kristal asid urik di bawah kulit, membentuk gumpalan pada jari, siku, lutut, kaki dan telinga, misalnya.
Belajar mengenali gejala gout.
Bagaimana diagnosisnya
Diagnosis gout dilakukan mengikut riwayat klinikal pesakit, pemeriksaan fizikal dan ujian pelengkap, seperti pengukuran asid urik darah dan air kencing, selain radiografi.
Piawaian emas untuk mendiagnosis gout adalah pemerhatian kristal urat melalui mikroskopi.
Penyebab gout
Gout berlaku sebagai akibat daripada hiperurisemia, yang berkaitan dengan peningkatan jumlah asid urik dalam darah, yang dapat terjadi baik disebabkan oleh peningkatan pengeluaran asid urik dan juga disebabkan oleh kekurangan penghapusan zat ini. Punca lain dari gout adalah:
- Pengambilan ubat yang tidak mencukupi;
- Penggunaan diuretik yang berlebihan;
- Penderaan alkohol;
- Pengambilan makanan kaya protein yang berlebihan, seperti daging merah, anak-anak, makanan laut dan kekacang, seperti kacang polong, kacang atau lentil;
- Diabetes;
- Obesiti;
- Hipertensi arteri yang tidak terkawal;
- Arteriosklerosis.
Oleh kerana sejumlah besar asid urik yang beredar, terdapat pemendapan kristal monosodium urat, yang merupakan bentuk pepejal asid urik, pada sendi, terutama jari kaki, pergelangan kaki dan lutut yang besar.
Kejadian gout lebih sering terjadi pada orang yang berlebihan berat badan atau gemuk, yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif dan yang mempunyai penyakit kronik yang tidak dapat dikendalikan dengan baik. Di samping itu, gout lebih kerap berlaku pada lelaki berusia antara 40 hingga 50 tahun dan wanita selepas menopaus, biasanya dari usia 60 tahun.
Bagaimana rawatan dilakukan
Rawatan gout pada dasarnya terbahagi kepada dua peringkat: pengurusan krisis akut dan terapi jangka panjang. Rawatan untuk serangan gout melibatkan ubat-ubatan anti-radang yang harus disarankan oleh doktor, seperti Ibuprofen atau Naproxen, misalnya, untuk melegakan sakit sendi dan radang. Satu lagi ubat anti-radang yang banyak digunakan untuk mengawal kesakitan dan keradangan adalah Colchicine, yang juga bertindak pada tahap asid urik.
Ubat kortikosteroid, seperti Prednisone, juga dapat digunakan untuk mengobati sakit sendi dan keradangan, namun ubat ini hanya digunakan ketika orang tersebut tidak dapat mengambil ubat anti-radang lain atau ketika mereka tidak memberi kesan yang diinginkan.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan ini, pakar rheumatologi atau pengamal am juga boleh memberi ubat untuk mengawal tahap asid urik dalam darah untuk mencegah serangan lebih lanjut dan mencegah komplikasi, seperti Allopurinol atau Probenecid. Lihat lebih lanjut mengenai rawatan gout.
Penting juga untuk mengubah tabiat makan, kerana secara langsung dapat mempengaruhi jumlah asam urat yang beredar dan, akibatnya, pemendapan kristal pada sendi, dan mengobati penyakit-penyakit yang mendasari yang juga dapat mendorong terjadinya gout ketika tidak dirawat, seperti hipertensi dan diabetes, sebagai contoh.
Bagaimana seharusnya makanan itu
Untuk melegakan gejala gout dan mencegah serangan baru, penting untuk mengubah tabiat makan anda sehingga kadar asam urat tetap teratur. Dengan cara ini, orang tersebut harus mengurangkan atau menghindari pengambilan makanan yang kaya dengan purin, seperti keju, lentil, kedelai, daging merah atau makanan laut, kerana ia meningkatkan kadar asid urik dalam darah, dan minum sekitar 2 hingga 4 liter air sehari, kerana air membantu membuang lebihan asid urik dalam air kencing.
Ketahui makanan apa yang harus atau tidak boleh anda makan dalam gout dalam video berikut:
