Cortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal, yang terletak di atas buah pinggang. Fungsi kortisol adalah untuk membantu tubuh mengawal tekanan, mengurangkan keradangan, menyumbang kepada fungsi sistem imun dan menjaga kadar gula darah tetap, serta tekanan darah.
Tahap kortisol dalam darah berbeza-beza di siang hari kerana berkaitan dengan aktiviti harian dan serotonin, yang bertanggungjawab untuk sensasi kesenangan dan kesejahteraan. Oleh itu, kadar kortisol basal dalam darah biasanya lebih tinggi pada waktu pagi ketika bangun tidur, dari 5 hingga 25 µg / dL, dan kemudian menurun sepanjang hari ke nilai di bawah 10 µg / dL, dan pada orang yang bekerja pada waktu malam tahapnya terbalik.
The kortisol tinggi dalam darah boleh menyebabkan gejala seperti membuang otot, berat meningkat atau menurun testosteron atau dianggap sebagai tanda masalah seperti Sindrom Cushing, sebagai contoh.
Tetapi kortisol yang rendah boleh menyebabkan gejala kemurungan, keletihan atau kelemahan atau menunjukkan masalah, seperti penyakit Addison, misalnya.
Kortisol tinggi: apa yang berlaku
Kortisol tinggi boleh menyebabkan tanda dan gejala seperti:
- Kehilangan jisim otot;
- Berat badan meningkat;
- Peningkatan kemungkinan osteoporosis;
- Kesukaran belajar;
- Pertumbuhan rendah;
- Penurunan testosteron;
- Kehilangan ingatan;
- Peningkatan dahaga dan kekerapan membuang air kecil;
- Selera seksual menurun;
- Haid tidak teratur.
Kortisol tinggi juga dapat menunjukkan keadaan yang disebut Cushing's Syndrome, yang menyebabkan gejala seperti kenaikan berat badan yang cepat, dengan pengumpulan lemak di kawasan perut, keguguran rambut dan kulit berminyak. Ketahui lebih lanjut mengenai Cushing's Syndrome.
Cara merawat kortisol tinggi
Rawatan untuk menurunkan kortisol dapat dilakukan dengan ubat-ubatan yang diresepkan oleh doktor, selain cara lain untuk secara semula jadi mengawal kelebihan kortisol dalam darah yang selalu berolahraga, menjalani diet yang sihat meningkatkan penggunaan vitamin C dan menurunkan penggunaan kafein. Lihat penyebab utama kortisol tinggi dan bagaimana rawatan dilakukan.
Kortisol rendah: apa yang berlaku
Kortisol rendah boleh menyebabkan tanda dan gejala seperti:
- Kemurungan;
- Keletihan;
- Penat;
- Kelemahan;
- Keinginan tiba-tiba untuk makan gula-gula.
Kortisol rendah juga dapat menunjukkan bahawa orang tersebut mempunyai penyakit Addison, yang menyebabkan gejala seperti sakit perut, kelemahan, penurunan berat badan, bintik-bintik kulit dan pening, terutama ketika berdiri. Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit Addison.
Cara menilai tahap kortisol
Ujian kortisol ditunjukkan untuk menilai tahap kortisol dan dapat dilakukan dengan menggunakan sampel darah, air kencing atau air liur. Nilai rujukan untuk tahap kortisol darah adalah:
- Pagi : 5 hingga 25 µg / dL;
- Akhir hari : kurang daripada 10 µg / dL.
Sekiranya keputusan ujian kortisol diubah, disarankan untuk berjumpa dengan ahli endokrinologi untuk mengenal pasti penyebabnya dan memulakan rawatan secepat mungkin, jika perlu, kerana tahap kortisol tinggi atau rendah tidak selalu menunjukkan penyakit, kerana mereka boleh diubah kerana panas atau kehadiran jangkitan, sebagai contoh. Ketahui lebih lanjut mengenai ujian kortisol.
