Dalam kebanyakan kes, peluh sejuk bukanlah tanda yang membimbangkan, muncul dalam situasi tekanan atau bahaya dan hilang segera setelah itu. Walau bagaimanapun, peluh sejuk juga boleh menjadi tanda masalah kesihatan, seperti hipoglikemia, hipotensi, kegelisahan atau kejutan.
Setiap kali gejala ini berulang atau sangat kuat, disarankan untuk berjumpa dengan doktor umum untuk menilai apakah ada masalah yang mungkin berasal, memulakan rawatan yang paling tepat. Beberapa sebab yang paling biasa termasuk:
1. Hipoglikemia
Hipoglikemia biasanya berlaku apabila kadar gula darah turun di bawah 70 mg / dl, menyebabkan gejala seperti berpeluh sejuk, sakit kepala, pingsan, penglihatan kabur, kekeliruan mental, kelemahan, malaise, mual atau mengantuk. Lihat lebih banyak gejala yang mungkin berlaku semasa hipoglikemia.
Untuk mengetahui nilai glukosa darah, anda boleh melakukan ujian pantas dengan alat genggam, yang disebut glukometer, atau pergi ke pusat kesihatan untuk melakukan pengukuran, yang kebanyakannya percuma.
Apa yang perlu dilakukan: Pada gejala pertama hipoglikemia, orang tersebut harus duduk secepat mungkin dan makan makanan yang kaya dengan gula atau karbohidrat yang mudah dicerna, seperti jus buah, gula-gula atau kek. Sekiranya gejala berterusan, atau orang itu pingsan, anda harus meletakkan sedikit gula di bawah lidah anda dan dapatkan bantuan perubatan.
2. Tekanan darah rendah
Apabila hipotensi berlaku, lebih dikenali sebagai tekanan darah rendah, mungkin ada penurunan oksigen yang sampai ke otak dan beberapa organ, yang mungkin tidak hanya menyebabkan keringat dingin, tetapi juga pening, berdebar-debar, kelemahan, penglihatan kabur, mual, pucat atau pingsan .
Apa yang harus dilakukan: Semasa krisis hipotensi, orang tersebut harus berusaha mengangkat kaki sehingga berada di kedudukan di atas batang dan minum cecair. Ketahui apa yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan tekanan darah rendah.
3. Tekanan dan kebimbangan
Dalam keadaan tekanan dan kegelisahan tubuh bertindak balas dengan mengeluarkan peluh sejuk terutama di dahi, tangan, kaki dan ketiak. Sebagai tambahan kepada gejala ini, orang yang mengalami kegelisahan juga mungkin mengalami ketegangan otot, rasa tidak enak, mual, sakit belakang, berdebar-debar dan gegaran. Lihat gejala lain yang mungkin anda alami dalam situasi kegelisahan.
Apa yang harus dilakukan: Terdapat beberapa cara yang dapat membantu mengawal kegelisahan seperti mendapatkan urutan santai atau mandi air hangat, mengambil ubat semula jadi seperti teh chamomile atau jus buah-buahan. Dalam kes-kes yang lebih teruk di mana sukar untuk mengawal kegelisahan, pemantauan psikologi atau ubat-ubatan yang boleh diresepkan oleh doktor mungkin diperlukan.
Penting juga bahawa dalam kes-kes di mana gejala-gejala krisis kegelisahan meningkat, orang tersebut dirujuk ke hospital sehingga kemungkinan serangan jantung dikesampingkan.
4. Penurunan oksigen
Dalam kes hipoksia, iaitu penurunan bekalan oksigen ke tisu badan, gejala seperti berpeluh sejuk, sesak nafas, kelemahan, kekeliruan mental, pening mungkin berlaku, dan dalam kes yang lebih teruk pingsan dan koma yang boleh menyebabkan kematian, misalnya. ini harus pergi ke bilik kecemasan sebaik sahaja gejala pertama berlaku.
Penurunan oksigen boleh berlaku dalam keadaan di mana peredaran darah kurang baik, dalam keadaan mabuk, ketika di tempat dengan ketinggian di atas 3000 meter, pada orang dengan penyakit paru-paru atau dengan anemia.
Apa yang harus dilakukan: Rawatan terdiri daripada menggunakan topeng oksigen untuk menormalkan tahap darah dan menyelesaikan penyebab hipoksia dengan rawatan khusus seperti nebulasi untuk asma, ubat-ubatan untuk memperbaiki fungsi paru-paru atau jantung, rawatan untuk anemia atau penawar untuk keracunan, misalnya. Dalam kes yang teruk, penggunaan pernafasan buatan mungkin diperlukan.
5. Jangkitan umum
Jangkitan umum atau sepsis adalah jangkitan oleh bakteria, virus atau kulat yang mempengaruhi pelbagai organ tubuh, yang boleh mengakibatkan kegagalannya dan mengganggu pengoksigenan, yang boleh menyebabkan peluh sejuk, demam tinggi, gegaran, penurunan tekanan atau takikardia.
Apa yang harus dilakukan: Rawatan untuk jangkitan umum terdiri daripada mengambil antibiotik, analgesik dan anti-radang dan menggantikan cecair. Walau bagaimanapun, langkah-langkah ini mungkin tidak mencukupi, dan pernafasan buatan di unit rawatan intensif mungkin diperlukan.
6. Kejutan
Semasa keadaan kejutan, yang boleh berlaku akibat trauma besar, pukulan, reaksi alergi atau kemalangan, penurunan oksigen dapat terjadi, mencegah organ-organ dari menerima jumlah yang cukup yang mereka perlukan untuk berfungsi, yang dapat menyebabkan gejala seperti berpeluh dingin, pucat , peningkatan kadar nadi, mual dan muntah, kelemahan, pening atau kegelisahan.
Apa yang harus dilakukan: orang yang mengalami kejutan mungkin atau tidak sedar, tetapi dalam semua keadaan disarankan untuk segera mendapatkan bantuan perubatan, menghubungi ambulans atau membawa orang itu ke jabatan kecemasan supaya mereka mendapat rawatan secepat mungkin .
