Cara mendapatkan herpes dan bagaimana melindungi diri anda

Herpes adalah penyakit yang sangat menular yang dijangkiti melalui hubungan langsung dengan luka herpes seseorang, dengan mencium, berkongsi cermin mata atau melalui hubungan intim yang tidak dilindungi. Di samping itu, dalam beberapa kes, anda juga boleh berkongsi beberapa pakaian.

Selain itu, kontak dengan objek yang dijangkiti virus, seperti kaca, alat makan, tuala orang yang dijangkiti juga sangat menular pada tahap ketika luka diisi dengan gelembung dengan cairan.

Cara mendapatkan herpes dan bagaimana melindungi diri anda

Bergantung pada jenis herpes, ada situasi tertentu yang dapat menyebarkan virus:

1. Luka sejuk

Virus sakit selsema dapat disebarkan dalam beberapa cara, termasuk:

  • Cium;
  • Berkongsi gelas, barang perak atau pinggan yang sama;
  • Gunakan tuala yang sama;
  • Gunakan pisau cukur yang sama.

Herpes juga dapat ditularkan oleh objek lain yang telah digunakan sebelumnya oleh penderita herpes dan yang belum dibasmi kuman.

Walaupun virus herpes lebih mudah ditularkan hanya ketika orang itu sakit mulut, ia juga dapat menular walaupun tidak ada gejala, kerana ada kalanya sepanjang tahun virus ini lebih mudah menular, walaupun tanpa menyebabkan timbulnya luka di bibir.

Di samping itu, seseorang yang menderita luka sejuk juga dapat menyebarkan virus melalui seks oral, yang boleh menyebabkan keadaan herpes genital pada orang lain.

2. Herpes genital

Virus herpes genital mudah ditularkan melalui:

  • Sentuhan langsung dengan luka di kawasan genital dan rembesan dari laman web;
  • Penggunaan benda atau pakaian yang bersentuhan dengan luka;
  • Apa-apa jenis hubungan seksual tanpa kondom;
  • Gunakan seluar dalam atau tuala yang sama untuk membersihkan kawasan intim.

Bertentangan dengan pengetahuan umum, herpes genital tidak melewati tandas, cadar atau berenang di kolam bersama orang lain yang dijangkiti.

Lihat gejala apa yang boleh timbul dalam kes herpes genital.

3. Herpes zoster

Cara mendapatkan herpes dan bagaimana melindungi diri anda

Walaupun memiliki nama yang sama, herpes zoster tidak disebabkan oleh virus herpes, tetapi oleh pengaktifan kembali virus cacar air. Oleh itu, penyakit ini tidak dapat menular, hanya mungkin menyebarkan virus cacar air. Apabila ini berlaku, orang tersebut cenderung menghidap cacar air, bukan herpes zoster, terutama jika mereka tidak pernah mengalami cacar air.

Virus cacar air, yang bertanggungjawab untuk herpes zoster, disebarkan terutamanya dengan bersentuhan dengan rembesan yang dikeluarkan oleh luka herpes zoster dan, oleh itu, sangat penting bahawa orang yang dijangkiti mengelakkan calar pada luka, kerap mencuci, dan juga meninggalkan tempat yang sentiasa tertutup.

Fahami lebih banyak perincian mengenai herpes zoster.

Bagaimana untuk tidak mendapat herpes

Virus herpes sangat mudah dijangkiti, namun ada beberapa langkah berjaga-jaga yang membantu mengurangkan risiko penularan, seperti:

  • Melakukan hubungan seks dengan kondom;
  • Elakkan mencium orang lain dengan luka sejuk;
  • Elakkan berkongsi gelas, alat makan atau pinggan dengan orang yang mengalami sakit herpes;
  • Jangan berkongsi objek yang mungkin bersentuhan dengan luka herpes;

Selain itu, mencuci tangan dengan kerap, terutama sebelum makan atau menyentuh wajah anda, juga membantu melindungi daripada penularan pelbagai virus, seperti herpes.