Cincin vagina adalah sejenis kaedah kontraseptif dalam bentuk cincin 5 cm, yang terbuat dari silikon fleksibel dan yang dimasukkan ke dalam vagina setiap bulan untuk mencegah ovulasi dan kehamilan, melalui pelepasan secara beransur-ansur hormon. Cincin kontraseptif sangat selesa, kerana terbuat dari bahan fleksibel yang sesuai dengan kontur wilayah.
Kaedah ini harus digunakan selama 3 minggu berturut-turut dan, setelah waktu itu, kaedah ini harus dikeluarkan, berehat selama 1 minggu, sebelum memakai cincin baru. Apabila digunakan dengan betul, kaedah kontraseptif ini lebih daripada 99% berkesan untuk melindungi daripada kehamilan yang tidak diingini.
Cincin vagina boleh didapati di farmasi dengan nama dagang Nuvaring, dan hanya boleh digunakan jika disyorkan oleh pakar sakit puan.
Bagaimana ia berfungsi
Cincin vagina diperbuat daripada sejenis silikon yang mengandungi hormon wanita, progestin dan estrogen sintetik. Kedua-dua hormon ini dilepaskan selama 3 minggu dan bertindak dengan menghalang ovulasi, mencegah persenyawaan dan, akibatnya, kemungkinan kehamilan.
Setelah 3 minggu memakai cincin, perlu berehat 1 minggu untuk membolehkan haid bermula, sebelum memakai cincin baru.
Cara meletakkan cincin faraj
Cincin faraj mesti dimasukkan ke dalam faraj pada hari pertama haid. Untuk ini, langkah-langkah berikut mesti diikuti:
- Periksa tarikh luput pembungkusan cincin;
- Basuh tangan anda sebelum membuka bungkusan dan memegang cincin;
- Pilih kedudukan yang selesa , seperti berdiri dengan sebelah kaki lebih tinggi dan kaki berehat, atau berbaring, misalnya;
- Pegang cincin di antara jari telunjuk dan ibu jari, tekan sehingga ia berbentuk seperti "8";
- Masukkan cincin dengan lembut ke dalam faraj dan tekan perlahan dengan jari telunjuk.
Lokasi cincin yang tepat tidak penting untuk berfungsi, jadi setiap wanita harus berusaha meletakkannya di tempat yang paling selesa.
Setelah penggunaan selama 3 minggu, cincin dapat dikeluarkan dengan memasukkan jari telunjuk ke dalam vagina dan menariknya dengan lembut. Kemudian ia mesti dimasukkan ke dalam bungkusan dan dibuang ke tong sampah.
Bila hendak mengganti cincin
Cincin perlu dikeluarkan setelah penggunaan berterusan selama 3 minggu, namun cincin tersebut hanya boleh diganti setelah rehat selama 1 minggu. Oleh itu, ia mesti diletakkan setiap 4 minggu.
Contoh praktikal ialah: jika cincin diletakkan pada hari Sabtu, sekitar jam 9 malam, ia mesti dikeluarkan 3 minggu kemudian, iaitu juga pada hari Sabtu jam 9 malam. Cincin baru mesti diletakkan tepat 1 minggu kemudian, iaitu Sabtu depan jam 9 malam.
Sekiranya lebih dari 3 jam berlalu setelah waktu meletakkan cincin baru, disarankan untuk menggunakan kaedah kontraseptif lain, seperti kondom, selama 7 hari, kerana kesan cincin dapat dikurangkan.
Kelebihan dan kekurangan utama
Cincin vagina adalah salah satu daripada beberapa kaedah kontraseptif yang ada dan, oleh itu, mempunyai kelebihan dan kekurangan yang mesti dinilai oleh setiap wanita ketika memilih alat kontraseptif:
| Kebaikan | Kekurangan |
| Ia tidak selesa dan tidak mengganggu hubungan seksual. | Ia mempunyai kesan sampingan seperti kenaikan berat badan, loya, sakit kepala atau jerawat. |
| Ia hanya perlu ditempatkan sebulan sekali. | Ia tidak melindungi dari penyakit menular seksual, begitu juga dengan kondom. |
| Ia membiarkan sehingga 3 jam dilupakan, untuk mengganti cincin. | Penting untuk memasukkan cincin pada masa yang sama agar tidak merosakkan kesannya. |
| Membantu mengatur kitaran dan mengurangkan kesakitan dan aliran haid. | Boleh keluar semasa melakukan hubungan seks |
| Ia tidak dapat digunakan pada orang dengan kondisi tertentu, seperti masalah hati atau tekanan darah tinggi. |
Ketahui jenis kaedah kontraseptif lain dan ketahui kelebihan dan kekurangan masing-masing.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya cincin keluar
Dalam beberapa kes, cincin faraj mungkin dikeluarkan secara tidak sengaja ke dalam seluar dalam, misalnya. Dalam kes ini, petunjuknya berbeza-beza mengikut berapa lama cincin keluar dari faraj:
- Kurang dari 3 jam
Cincin harus dicuci dengan sabun dan air dan kemudian disapukan semula di dalam faraj. Sehingga 3 jam, kesan kaedah ini terus melindungi daripada kemungkinan kehamilan dan, oleh itu, tidak perlu menggunakan kaedah kontraseptif yang lain.
- Lebih dari 3 jam pada minggu ke-1 dan ke-2
Dalam kes ini, kesan cincin mungkin terganggu dan, oleh itu, selain mencuci dan mengganti cincin di faraj, kaedah kontraseptif lain, seperti kondom, harus digunakan selama 7 hari. Sekiranya cincin keluar pada minggu pertama, dan hubungan intim yang tidak dilindungi telah berlaku, terdapat risiko kemungkinan kehamilan.
- Lebih dari 3 jam pada minggu ke-3
Dalam kes ini, wanita itu mesti membuang cincin ke tong sampah dan kemudian mesti memilih salah satu daripada pilihan berikut:
- Mulailah menggunakan cincin baru, tanpa berehat selama 1 minggu. Dalam tempoh ini wanita mungkin tidak mengalami pendarahan dari haidnya, tetapi dia mungkin mengalami pendarahan yang tidak teratur.
- Ambil rehat 7 hari dan masukkan cincin baru selepas rehat. Dalam tempoh ini, pendarahan kekurangan dijangka terjadi. Pilihan ini hanya boleh dipilih jika, sebelum tempoh ini, cincin telah berada di saluran vagina sekurang-kurangnya 7 hari.
Sekiranya anda lupa memasang cincin setelah berhenti sebentar
Sekiranya terdapat kealpaan dan waktu rehat lebih lama daripada 7 hari, disarankan untuk memakai cincin baru sebaik sahaja anda ingat dan mulakan penggunaan selama 3 minggu dari hari itu. Juga penting untuk menggunakan kaedah kontrasepsi lain sekurang-kurangnya 7 hari untuk mengelakkan kehamilan. Sekiranya hubungan intim yang tidak dilindungi berlaku semasa rehat, ada risiko kehamilan, dan pakar sakit puan harus mendapatkan nasihat.
Ketahui cara mengenal pasti gejala kehamilan yang pertama.
Kesan sampingan yang mungkin
Seperti ubat hormon lain, cincin ini mempunyai kesan sampingan yang mungkin timbul pada beberapa wanita, seperti:
- Sakit perut dan loya;
- Jangkitan faraj yang kerap;
- Sakit kepala atau migrain;
- Keinginan seksual menurun;
- Berat badan meningkat;
- Masa haid yang menyakitkan.
Selain itu, terdapat peningkatan risiko masalah seperti tekanan darah tinggi, jangkitan saluran kencing, penahan cairan dan pembentukan bekuan.
Siapa yang tidak boleh memakai cincin
Cincin kontraseptif tidak boleh digunakan oleh wanita yang mempunyai penyakit yang mempengaruhi pembekuan darah, yang terbaring di tempat tidur akibat pembedahan, mengalami serangan jantung atau strok, menderita angina pectoris, menderita diabetes yang teruk, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, beberapa jenis migrain, pankreatitis, penyakit hati, tumor hati, barah payudara, pendarahan vagina tanpa sebab atau alergi terhadap etinil estradiol atau etonogestrel.
Oleh itu, disarankan untuk berjumpa dengan pakar sakit puan sebelum menggunakan kaedah kontraseptif ini, untuk menilai keselamatan penggunaannya.
