Untuk mempercepat proses persalinan, beberapa kaedah semula jadi dapat digunakan, seperti berjalan 1 jam pada waktu pagi dan sore hari, dengan cepat, atau meningkatkan frekuensi hubungan intim, kerana ini membantu melembutkan serviks dan untuk meningkatkan tekanan bayi di bawah pelvis.
Persalinan bermula secara spontan antara 37 dan 40 minggu kehamilan, jadi langkah-langkah ini untuk mempercepat persalinan tidak boleh dilakukan sebelum 37 minggu kehamilan atau jika wanita itu mengalami komplikasi , seperti pre-eklampsia atau plasenta previa.
Beberapa cara untuk mempercepat tenaga kerja termasuk:
1. Mempunyai hubungan intim
Hubungan intim semasa kehamilan membantu menyiapkan serviks untuk melahirkan anak, kerana ia merangsang pengeluaran prostaglandin, selain meningkatkan pengeluaran oksitosin, yang bertanggungjawab untuk mempromosikan kontraksi otot rahim. Lihat kedudukan terbaik untuk seks semasa mengandung.
Hubungan intim untuk merangsang kelahiran anak dikontraindikasikan sejak kantung pecah kerana risiko jangkitan. Oleh itu, disarankan agar wanita menggunakan kaedah semula jadi yang lain untuk mempercepat kelahiran anak.
2. Berjalan
Berjalan atau berjalan 1 jam pada waktu pagi dan sore hari, dengan langkah dipercepat juga mempercepat persalinan, kerana membantu mendorong bayi turun ke arah pelvis, kerana graviti dan ayunan pinggul. Tekanan bayi di bawah rahim membantu meningkatkan pengeluaran oksitosin, merangsang pengecutan rahim. Teknik ini paling berkesan pada awal persalinan, ketika wanita hamil mula mengalami kontraksi yang lemah dan tidak teratur.
3. Lakukan akupunktur
Akupuntur merangsang aktiviti rahim melalui rangsangan titik-titik tertentu pada tubuh, namun penting untuk dilakukan di bawah nasihat perubatan dan oleh profesional khusus untuk mengelakkan komplikasi.
4. Mengambil minyak primrose petang
Minyak primrose malam membantu serviks melebar dan menjadi lebih kurus, mempersiapkan anda untuk melahirkan anak. Walau bagaimanapun, penggunaannya hanya boleh dilakukan di bawah bimbingan pakar obstetrik, yang juga harus menyesuaikan dos mengikut wanita hamil.
5. Ambil minyak jarak
Minyak kastor adalah julap, jadi dengan menyebabkan kekejangan di dalam usus, ia dapat merangsang pengecutan rahim. Tetapi, jika wanita hamil masih tidak menunjukkan tanda-tanda bersalin, dia mungkin mengalami cirit-birit atau dehidrasi yang teruk. Atas sebab ini, penggunaan minyak ini hanya boleh dilakukan di bawah arahan pakar obstetrik.
6. Ambil teh daun raspberry
Teh daun raspberry membantu menguatkan rahim dengan menyiapkannya untuk bersalin dan membuat proses persalinan berjalan dengan baik, tanpa menyakitkan. Inilah cara untuk menyediakan ubat rumah untuk mempercepat tenaga kerja.
7. Minum teh Melati
Teh yang dibuat dengan bunga atau daun melati dapat digunakan untuk merangsang tenaga kerja, dan disarankan untuk minum teh ini 2 hingga 3 kali sehari. Selain itu, tanaman ubat ini juga terkenal dengan minyak esensinya, yang dapat digunakan pada awal kelahiran untuk mengurut punggung bawah, kerana melegakan kesakitan dan kekejangan.
Kaedah lain untuk mempercepat tenaga kerja, seperti makan makanan pedas, minum teh kayu manis atau merangsang puting susu tidak terbukti secara saintifik dan juga boleh menyebabkan masalah dalam kesihatan dan kesejahteraan wanita hamil seperti dehidrasi, pedih ulu hati, cirit-birit atau muntah.
Terdapat cara lain untuk mempercepat tenaga kerja yang digunakan oleh pakar obstetrik seperti pemberian melalui urat hormon oksitosin untuk merangsang pengecutan rahim atau pecahnya beg yang dibuat dengan sengaja oleh doktor untuk mempercepat bersalin, tetapi pilihan ini biasanya digunakan selepas 40 minggu kehamilan.
Tanda-tanda yang menunjukkan permulaan buruh
Tanda-tanda bahawa wanita hamil akan bersalin termasuk peningkatan frekuensi dan intensiti kontraksi rahim, disertai dengan rasa sakit, pecahnya "beg air" dan kehilangan palam mukus, yang dicirikan oleh keluarnya keputihan dari faraj.
Sebaik sahaja wanita itu mula mengalami gejala-gejala persalinan aktif, adalah penting dia pergi ke hospital atau wad bersalin, kerana itu adalah tanda bahawa bayi hampir dilahirkan. Ketahui cara mengenali tanda-tanda buruh.
