Infark adalah gangguan aliran darah ke jantung yang boleh disebabkan oleh pengumpulan lemak di arteri, peningkatan tekanan darah dan obesiti, misalnya. Dapatkan maklumat mengenai infark miokard akut.
Infark boleh berlaku pada lelaki dan wanita, menjadi lebih biasa setelah berusia 40 tahun. Untuk mengurangkan risiko terkena serangan jantung, apa yang dapat Anda lakukan adalah mengamalkan tabiat gaya hidup sihat, seperti diet seimbang dan senaman teratur. Oleh itu, selain mencegah infark, penyakit kardiovaskular lain dicegah, seperti aritmia dan kekurangan mitral, misalnya.
Sebab utama
Infark boleh disebabkan oleh penyumbatan aliran darah ke jantung kerana beberapa faktor, seperti:
1. Aterosklerosis
Aterosklerosis adalah penyebab utama infark dan disebabkan terutamanya oleh pengambilan makanan yang kaya dengan lemak dan kolesterol yang berlebihan, yang mendorong pembentukan plak lemak di dalam arteri, mencegah aliran darah normal dan menyebabkan infark. Ketahui lebih lanjut mengenai penyebab utama aterosklerosis.
2. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi arteri, dapat memihak kepada infarksi miokard kerana, disebabkan oleh peningkatan tekanan darah di dalam arteri, jantung mula bekerja lebih keras, menebalkan dinding arteri dan, dengan demikian, menyukarkan aliran darah.
Tekanan darah tinggi boleh disebabkan oleh beberapa faktor, seperti pengambilan garam yang berlebihan, kegemukan, tidak aktif fizikal atau bahkan disebabkan oleh beberapa perubahan genetik. Lihat apa simptomnya dan bagaimana merawat tekanan darah tinggi.
3. Diabetes
Orang yang menghidap diabetes cenderung menghidap penyakit kardiovaskular, kerana biasanya berkaitan dengan diabetes terdapat aterosklerosis dan tabiat gaya hidup yang tidak sihat, seperti makan yang tidak seimbang dan kurang melakukan latihan fizikal.
Diabetes adalah penyakit kronik di mana terdapat penurunan pengeluaran insulin atau penentangan terhadap aktivitinya di dalam badan, yang menyebabkan pengumpulan glukosa dalam darah. Fahami apa itu diabetes dan bagaimana rawatan dilakukan.
4. Obesiti
Obesiti meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, kerana ia adalah penyakit yang dicirikan oleh gaya hidup yang tidak aktif dan pengambilan makanan yang kaya dengan gula dan lemak yang berlebihan, yang mendorong perkembangan beberapa penyakit seperti diabetes, kolesterol tinggi dan hipertensi, yang mendorong terjadinya infark . Ketahui mengenai komplikasi kegemukan dan bagaimana melindungi diri anda.
5. Merokok
Penggunaan rokok yang kerap dan berterusan boleh menyebabkan keradangan di dinding saluran darah dan kekejangan akibatnya, yang membuat jantung bekerja lebih keras, yang menyokong infark, selain strok, trombosis dan aneurisma. Selain itu, rokok mendorong penyerapan kolesterol yang lebih besar dan dengan demikian merangsang pengeluaran plak lemak baru, iaitu, ia menyukai aterosklerosis. Lihat penyakit lain yang disebabkan oleh merokok.
6. Penggunaan dadah dan alkohol
Penggunaan ubat-ubatan terlarang dan pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan dapat meningkatkan kemungkinan terkena serangan jantung kerana tekanan darah meningkat. Lihat apakah kesan alkohol pada badan.
Sebab-sebab lain
Selain penyebab yang telah disebutkan, infark juga dapat menjadi akibat dari gangguan psikologi, seperti kemurungan atau tekanan, misalnya, penggunaan beberapa ubat dan, terutama, gaya hidup yang tidak aktif, kerana biasanya dikaitkan dengan kebiasaan makan yang tidak sihat. Lihat beberapa petua untuk keluar dari gaya hidup yang tidak aktif.
Tonton video berikut dan lihat apa yang harus anda makan untuk mengelakkan serangan jantung:
Akibat serangan jantung
Akibat dari serangan jantung bergantung kepada keparahan keadaan. Apabila infark hanya mempengaruhi bahagian kecil jantung, kemungkinan tidak menimbulkan akibat lebih besar, namun, dalam kebanyakan kes, akibat utama infark adalah perubahan pengecutan otot jantung, yang dapat diklasifikasikan sebagai:
- Disfungsi sistolik ringan;
- Disfungsi sistolik sederhana;
- Disfungsi sistolik yang penting atau teruk.
Akibat infark yang mungkin berlaku adalah aritmia jantung atau gangguan fungsi injap mitral, menyebabkan kekurangan mitral. Fahami apa itu kekurangan mitral.
