Beberapa ubat rumah yang baik untuk membantu sakit tekak adalah teh herba, berkumur dengan air suam dan jus buah sitrus seperti strawberi atau nanas, yang membantu mencemarkan nama baik kawasan ini dan membuang mikroorganisma yang mungkin ada di tempat ini.
Namun, selain menggunakan salah satu ubat rumah ini, yang dapat dilakukan adalah melindungi kerongkong dengan menghindari ais krim dan mengambil makanan yang tidak sedap, yang tidak merengsakan tekak semasa menelan, seperti sup hangat, bubur dan vitamin pada suhu bilik.
Jus ini sangat sesuai untuk bayi dan kanak-kanak kerana ia lebih mudah diterima dan melengkapkan rawatan yang ditunjukkan oleh pakar pediatrik, yang mungkin termasuk anti-radang dan anti-termal.
Ketahui beberapa ubat semula jadi yang sangat baik dalam video ini:
Inilah cara menyediakan setiap ubat rumah untuk tekak berikut:
1. Teh Alteia
Teh ini berguna kerana melegakan tisu yang teriritasi, sementara halia dan pudina mengurangkan keradangan dan memberikan rasa segar, mengurangkan rasa sakit pada tekak.
Bahan-bahan
- 1 sudu teh akar alteia;
- 1 sudu teh akar halia cincang;
- 1 sudu teh pudina kering;
- 250 ml air.
Mod penyediaan
Untuk menyediakan ubat rumah ini, masukkan jahe dan alteia ke dalam kuali dengan air dan rebus selama lebih kurang 5 minit, kemudian masukkan pudina. Periuk harus ditutup dan teh harus curam selama 10 minit lagi. Minum teh beberapa kali sehari.
2. Sirap halia dan propolis
Sirap ini mudah disediakan dan tahan selama berminggu-minggu apabila disimpan di dalam peti sejuk, dan boleh digunakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak.
Bahan-bahan
- 1 cawan madu;
- 1 sudu teh ekstrak propolis;
- 1 sudu teh halia tanah.
Mod penyediaan
Campurkan bahan dan didihkan selama beberapa minit. Apabila suam, simpan dalam bekas kaca. Orang dewasa boleh mengambil 2 sudu besar sirap ini sehari dan kanak-kanak berumur antara 3 hingga 12 tahun boleh meminumnya sekali sehari.
3. Jus nanas
Jus nanas juga kaya dengan vitamin C dan apabila dimaniskan dengan sedikit madu dari lebah, ia membantu melincirkan kerongkong.
Bahan-bahan
- 2 keping nanas (dengan kulit);
- 1/2 liter air;
- 3 titis propolis;
- madu secukup rasa.
Mod penyediaan
Pukul bahan dalam pengisar dan minum seterusnya.
4. Bawang lemon dengan lada
Jus lemon berkumur dengan lada cayenne adalah ubat rumah yang baik untuk menghentikan sakit tekak yang disebabkan oleh sakit tekak.
Bahan-bahan
- 125 ml air suam;
- 1 sudu jus lemon;
- 1 sudu garam;
- 1 secubit lada cayenne.
Mod penyediaan
Campurkan semua bahan dalam gelas dan berkumur beberapa kali sehari. Rehat dan makan dengan baik.
5. Teh daun nafsu
Daun buah markisa berguna untuk menghilangkan rasa tidak selesa yang disebabkan oleh sakit tekak. Oleh itu, disarankan untuk minum teh ini setiap kali anda merasa kerengsaan tekak anda.
Bahan-bahan
- 1 cawan air;
- 3 helai daun markisa hancur.
Mod penyediaan
Rebus air dan daun markisa selama beberapa minit. Apabila suam, tapis dan tambahkan 1 sudu madu dan ambil, 2 hingga 4 kali sehari.
6. Jus strawberi
Jus strawberi bagus kerana buah kaya dengan antioksidan dan vitamin C, dan sangat baik untuk merawat jangkitan tekak.
Bahan-bahan
- 1/2 cawan strawberi;
- 1/2 gelas air;
- 1 sudu madu.
Mod penyediaan
Pukul bahan dalam pengisar dan minum seterusnya. Ambil jus strawberi 3 hingga 4 kali sehari.
