Meteorisme adalah pengumpulan gas di saluran pencernaan, yang menyebabkan kembung, ketidakselesaan dan kembung. Biasanya berkaitan dengan menelan udara secara tidak sedar semasa minum atau makan sesuatu dengan cepat, yang disebut aerophagia.
Meteorisme usus tidak serius dan dapat terjadi pada usia berapa pun dan dapat diatasi dengan mudah dengan mengubah tabiat makan atau, akhirnya, menggunakan ubat untuk menghilangkan sakit perut. Di samping itu, penting untuk memperhatikan kunyah, yang harus perlahan, hindari cecair semasa makan dan penggunaan permen karet dan gula-gula.
Gejala utama
Gejala meteorisme berkaitan dengan pengumpulan gas dan boleh berbeza-beza mengikut lokasi di mana pengumpulan berlaku. Apabila udara ada di dalam perut, ia dapat menyebabkan rasa kenyang lebih awal, dan dapat dikeluarkan melalui bersendawa secara sukarela atau tidak.
Sebaliknya, apabila terdapat lebihan gas di dalam usus, udara dapat menyebabkan perut buncit dan sakit akut yang terletak di kawasan tertentu. Kehadirannya di tempat ini disebabkan oleh udara yang ditelan semasa menelan dan juga pengeluaran gas pada masa pencernaan. Lihat cara menghilangkan gas.
Punca meteorisme
Penyebab utama meteorisme adalah aerofagia, iaitu pengambilan udara yang banyak semasa makan kerana fakta bahawa orang bercakap semasa makan atau makan dengan cepat kerana tekanan atau kegelisahan, misalnya. Sebab-sebab lain adalah:
- Peningkatan penggunaan minuman ringan;
- Peningkatan pengambilan karbohidrat;
- Penggunaan antibiotik, kerana ia mengubah flora usus dan, akibatnya, proses penapaian oleh bakteria usus;
- Keradangan di dalam usus.
Meteorisme dapat didiagnosis dengan sinar-x atau tomografi yang dikira, tetapi biasanya hanya berdebar di kawasan perut untuk memeriksa keberadaan gas. Inilah yang perlu dilakukan untuk mengurangkan penelan udara.
Bagaimana rawatan dilakukan
Rawatan meteorisme dapat dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan yang melegakan sakit perut dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh gas, seperti dimethicone dan karbon aktif. Ada cara semula jadi untuk menghilangkan gas, seperti teh adas dan teh gentian. Lihat apakah ubat rumah yang terbaik untuk gas.
Selalunya mungkin untuk menghilangkan rasa kembung dan gas dengan mengubah diet. Oleh itu, seseorang harus mengelakkan makanan kacang-kacangan, seperti kacang polong, lentil dan kacang, beberapa sayur-sayuran, seperti kubis dan brokoli, dan biji-bijian, seperti beras dan tepung gandum. Ketahui makanan yang menyebabkan gas.
