Glucerna

Serbuk glukerna adalah makanan tambahan yang membantu menjaga tahap gula dalam darah stabil, kerana menggalakkan pengambilan karbohidrat yang perlahan, yang mengurangkan lonjakan gula sepanjang hari dan oleh itu merupakan makanan tambahan yang disyorkan untuk individu yang menghidap diabetes. Di samping itu, ia kaya dengan protein dan mempunyai sedikit kalori, yang membantu mengatasi rasa lapar dan oleh itu dapat menyumbang kepada penurunan berat badan.

Makanan tambahan ini hanya boleh digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor atau pakar pemakanan dan tidak boleh digunakan untuk menggantikan makanan. Di samping itu, glukerna wujud dalam bentuk bijirin, bar dan dalam bentuk siap minum, dengan rasa yang berbeza seperti strawberi, kacang, coklat atau vanila.

Untuk apa Glucerna

Makanan tambahan ini digunakan untuk:

  • Membantu menurunkan berat badan, kerana ia menyumbang kepada pengurangan sensasi rasa lapar, yang menyebabkan pengambilan makanan dalam jumlah yang lebih kecil;
  • Menyumbang untuk mengekalkan kadar gula darah, mengurangkan kadar glukosa darah tinggi;
  • Meningkatkan fungsi usus, kerana ia adalah sumber serat yang baik;
  • Menguatkan sistem imun, kerana terdiri dari 25 jenis vitamin dan mineral, mempunyai kesan antioksidan.

Sebagai tambahan, suplemen ini boleh digunakan oleh individu yang mengalami alergi terhadap gluten dan laktosa, kerana ia tidak mempunyai komponen ini dalam formula.

Serbuk glukernaSerbuk Glucerna sedia untuk diminumGlucerna Glucerna siap diminum

Harga Glucerna

Glucerna berharga, rata-rata, 50 reais dan dapat dibeli di kedai makanan kesihatan, pasar raya dan beberapa farmasi.

Cara pengambilan Glucerna

Untuk menyediakan serbuk serbuk perlu:

  • Masukkan 200 ml air sejuk dalam 6 sudu serbuk, setiap sudu beratnya lebih kurang 52 g;
  • Kacau campuran sehingga serbuk larut sepenuhnya;
  • Letakkan di dalam peti sejuk selama 25 minit sehingga sejuk.

Biasanya, setiap tin glukosa mengandungi 400 mg, yang membolehkan 7 botol 200 ml disiapkan, dan jumlah glukosa setiap hari mesti ditunjukkan oleh doktor atau pakar pemakanan. Sebagai tambahan, untuk mengekalkannya, simpan campuran di dalam peti sejuk sehingga anda meminumnya.

Kesan sampingan Glucerna

Tidak ada kesan sampingan yang diketahui dari suplemen glukerna.

Kontraindikasi untuk Glucerna

Glucerna adalah makanan tambahan yang tidak boleh digunakan untuk menggantikan makanan harian, tetapi hanya boleh digunakan sebagai makanan tambahan.

Selain itu, tidak dapat digunakan pada pasien yang diberi makan oleh tabung nasogastrik atau pada pesakit yang mengalami galaktosemia.