Anemia semasa kehamilan adalah perkara biasa, terutama antara trimester kedua dan ketiga kehamilan, kerana terdapat penurunan jumlah hemoglobin dalam darah dan peningkatan keperluan zat besi, yang dapat mengakibatkan risiko bagi ibu dan bayi, seperti kelemahan, kelahiran pramatang dan pertumbuhan terbantut, misalnya.
Oleh itu, adalah penting bahawa wanita itu ditemani oleh pakar sakit puan dan pakar kebidanan secara berkala, terutama jika dia mempunyai gejala anemia, sehingga rawatan dapat dimulakan jika perlu. Biasanya rawatan untuk anemia pada kehamilan adalah dengan meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan zat besi dan asam folat, seperti daging, stik hati dan sayur-sayuran hijau tua, serta ubat suplemen zat besi.
Apa nak makan
Untuk mengubati anemia pada kehamilan, disarankan untuk makan makanan yang kaya dengan zat besi seperti daging, stik hati, kacang, bayam dan kubis. Untuk meningkatkan penyerapan zat besi dalam makanan, seseorang harus minum jus atau makan buah sitrus bersama makanannya, seperti jeruk, lemon, nanas atau jeruk keprok. Lihat lebih banyak makanan kaya zat besi.
Sebagai tambahan kepada makanan, pakar obstetrik juga dapat memberikan suplemen zat besi setiap hari, dengan sulfat besi, cecair atau tablet, sebagai makanan tambahan yang paling banyak digunakan. Makanan tambahan zat besi ini boleh menyebabkan kesan sampingan seperti cirit-birit, sembelit, mual dan pedih ulu hati, dan pada wanita yang gejalanya sangat kuat, anda boleh memilih suntikan zat besi setiap hari. Walau bagaimanapun, suntikan ini menyakitkan dan boleh menyebabkan bintik-bintik pada kulit.
Lihat apa yang harus dimakan untuk menyembuhkan anemia dalam video berikut:
Lihat juga beberapa resipi untuk anemia.
Tanda dan gejala anemia pada kehamilan
Gejala anemia pada kehamilan adalah khusus untuk mendarat dan boleh dikelirukan dengan gejala kehamilan itu sendiri. Tanda-tanda utama anemia semasa kehamilan adalah:
- Penat;
- Pening;
- Sakit kepala;
- Sakit di kaki;
- Kekurangan selera makan;
- Kulit pucat;
- Memutihkan mata.
Selain itu, gejala lain seperti keguguran rambut juga mungkin muncul, tetapi lebih kerap berlaku pada kes anemia yang teruk.
Diagnosis anemia pada kehamilan dibuat melalui ujian darah pranatal wajib, yang menilai jumlah hemoglobin dan ferritin yang terdapat dalam darah. Nilai hemoglobin yang kurang dari 11 g / dL adalah petunjuk anemia, dan penting untuk memulakan rawatan secepat mungkin untuk mencegah komplikasi.
Risiko anemia pada kehamilan
Anemia semasa mengandung menimbulkan risiko terutama bagi wanita, kerana wanita lebih lemah dan cenderung mengalami jangkitan selepas bersalin. Dalam kes anemia yang sangat teruk yang belum dikenal pasti atau dirawat dengan betul, perkembangan bayi juga dapat dikompromikan, misalnya dengan berat lahir rendah, kesukaran pertumbuhan, kelahiran pramatang dan pengguguran.
Komplikasi ini dapat dielakkan dengan mudah apabila rawatan dilakukan mengikut panduan perubatan. Ketahui beberapa pilihan ubat rumah untuk anemia pada kehamilan.
