Penyakit psikosomatik yang paling biasa, bagaimana mengenal pasti dan merawat

Somatization adalah gangguan psikiatri di mana orang itu mempunyai banyak keluhan fizikal, yang terletak di pelbagai organ badan, seperti sakit, cirit-birit, gegaran dan sesak nafas, tetapi yang tidak dijelaskan oleh penyakit atau perubahan organik. Umumnya, seseorang yang mengalami penyakit psikosomatik sering berada di tempat rawatan perubatan atau bilik kecemasan kerana gejala ini, dan doktor sering merasa sukar untuk mencari penyebabnya.

Keadaan ini juga disebut gangguan somatisasi, dan ini biasa terjadi pada orang yang cemas dan tertekan, oleh itu, untuk rawatan yang tepat, penting untuk melakukan psikoterapi, selain melakukan pemantauan dengan psikiatri, yang mungkin mengesyorkan ubat-ubatan seperti antidepresan dan anxiolytics untuk membantu untuk mengurangkan masalah. 

Kesakitan dada boleh disebabkan oleh kegelisahan Kesakitan dada boleh disebabkan oleh kegelisahan

Penyakit psikosomatik yang paling biasa

Setiap orang secara fizikal dapat menunjukkan ketegangan emosi mereka di organ yang berlainan, dan dapat mensimulasikan atau memburukkan lagi banyak penyakit. Contoh utama adalah:

  1. Perut : sakit dan terbakar di perut, merasa sakit, memburukkan gastritis dan ulser gastrik;
  2. Usus : cirit-birit, sembelit;
  3. Kerongkong : rasa benjolan di kerongkong, kerengsaan berterusan di tekak dan amandel;
  4. Paru-paru : sensasi sesak nafas dan sesak nafas, yang dapat mensimulasikan penyakit paru-paru atau jantung;
  5. Otot dan sendi : ketegangan, kontraksi dan sakit otot;
  6. Jantung dan peredaran darah : sensasi rasa sakit di dada, yang bahkan dapat dikelirukan dengan serangan jantung, selain berdebar-debar, penampilan atau penurunan tekanan darah tinggi;
  7. Ginjal dan pundi kencing : rasa sakit atau sukar membuang air kecil, yang dapat meniru penyakit urologi;
  8. Kulit : gatal, terbakar atau kesemutan;
  9. Kawasan intim : semakin teruk mati pucuk dan penurunan keinginan seksual, kesukaran hamil dan perubahan kitaran haid;
  10. Sistem saraf : sakit kepala, migrain, perubahan penglihatan, keseimbangan, kepekaan (kebas, kesemutan) dan kemahiran motorik, yang dapat mensimulasikan penyakit saraf.

Orang yang mengalami gangguan somatisasi boleh menderita selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun dengan gejala ini sehingga penyebabnya diketahui. Lihat lebih banyak gejala yang mungkin timbul dalam penyakit psikosomatik. 

Di samping itu, ada penyakit yang boleh dicetuskan atau diperburuk oleh keadaan tertekan, terutama penyakit radang, seperti rheumatoid arthritis, atau penyakit seperti fibromyalgia atau sindrom iritasi usus, misalnya.

Cara mengesahkan 

Diagnosis penyakit psikosomatik mesti dibuat oleh psikiatri, tetapi seorang doktor umum atau pakar lain dapat menunjukkan kemungkinan ini, kerana mereka mengecualikan kehadiran penyakit lain melalui pemeriksaan fizikal dan makmal.

Kehadiran gejala utama membantu mengenal pasti masalahnya, dan jantung cepat, gegaran, mulut kering, sesak nafas dan benjolan di kerongkong, dan boleh menjadi lebih atau lebih sengit mengikut keadaan emosi yang memburuk atau bertambah baik orang. Untuk mengesahkan gangguan ini, doktor akan mengenal pasti dalam penilaiannya bahawa terdapat sekurang-kurangnya 4 gejala, yang paling biasa adalah gastrointestinal, yang meniru penyakit neurologi atau yang mempengaruhi kawasan intim.

Penyakit psikosomatik yang paling biasa, bagaimana mengenal pasti dan merawat

Apa yang menyebabkan penyakit psikosomatik

Terdapat beberapa situasi yang memudahkan perkembangan somatik, seperti kemurungan, kegelisahan dan tekanan. Orang yang paling terjejas adalah mereka yang mengalami situasi seperti:

  • Pakaian profesional dan beban kerja yang berlebihan  terutamanya mempengaruhi orang yang bekerja dengan orang ramai sebagai guru, jurujual dan profesional kesihatan, tetapi pelajar dan penganggur juga boleh mengalami komplikasi ini;
  • Trauma pada masa kanak-kanak atau selepas peristiwa penting , selain konflik keluarga adalah beberapa keadaan yang boleh menyebabkan orang itu takut dan tidak bermotivasi untuk terus bergerak; 
  • Situasi keganasan psikologi dan demotivasi , seperti dalam kes keganasan rumah tangga dan buli;
  • Banyak kegelisahan dan kesedihan pada orang yang tidak berkongsi atau membincangkan masalah mereka.

Tidak mendapatkan rawatan untuk situasi ini, kerana kesukaran untuk mendapatkan pertolongan atau kerana keadaannya biasa, boleh memburukkan lagi gejala atau menyebabkan penyakit fizikal.

Bagaimana rawatan dilakukan

Rawatan untuk penyakit ini mungkin melibatkan penggunaan ubat-ubatan seperti ubat penahan sakit, anti-radang dan antihistamin untuk meredakan gejala anda. punca masalah.

Antidepresan, seperti sertraline atau fluoxetine, dan anxiolytics, seperti clonazepam, misalnya, yang diresepkan oleh psikiatri, membantu menenangkan dan mengurangkan kegelisahan, dan sesi psikoterapi penting untuk membantu menyelesaikan konflik dalaman.

Beberapa langkah sederhana dan semula jadi juga dapat membantu mengatasi masalah emosi, seperti minum teh chamomile dan valerian yang menenangkan, bercuti untuk merehatkan fikiran dan berusaha menyelesaikan satu masalah pada satu masa. Melakukan beberapa bentuk latihan fizikal seperti berjalan, berlari, yoga atau pilates juga dapat membantu meningkatkan kesejahteraan.

Ketahui lebih banyak petua untuk mengawal kegelisahan.