Gejala gastritis saraf

Gejala gastritis saraf biasanya muncul selepas keadaan tekanan yang hebat atau ketika anda mengalami tempoh kegelisahan, seperti bersiap menghadapi peperiksaan atau tekanan di tempat kerja, misalnya.

Gejala ini boleh berulang pada beberapa orang, terutama mereka yang sering mengalami kegelisahan. Oleh itu, dalam kes seperti ini, disarankan untuk berjumpa dengan ahli gastroenterologi untuk menilai keperluan mengambil pelindung gastrik, seperti Omeprazole, dalam tempoh tekanan yang lebih tinggi, untuk melindungi lapisan perut dan mencegah timbulnya gastritis.

Dua simptom yang paling kerap berlaku ialah kehadiran bersendawa dan rasa mual yang berterusan, namun tanda-tanda lain juga mungkin ada. Periksa gejala yang anda alami di bawah: 

  1. 1. Sakit perut yang menyengat dan berterusan Tidak Ya
  2. 2. Merasa sakit atau perut penuh Tidak Ya
  3. 3. Perut bengkak dan sakit Tidak Ya
  4. 4. Pencernaan perlahan dan kerap bersendawa Tidak Ya
  5. 5. Sakit kepala dan kelainan umum Tidak Ya
  6. 6. Hilang selera makan, muntah atau muntah Tidak Ya
Gambar yang menunjukkan bahawa laman web memuatkan

Walaupun mereka tidak selalu hadir secara serentak, gejala gastritis saraf bertambah buruk pada waktu makan semasa krisis penyakit.

Gejala gastritis saraf

Cara mengesahkan diagnosis

Diagnosis gastritis saraf tidak biasa dan biasanya dibuat apabila gejala gastritis menjadi lebih kuat pada masa tekanan yang lebih besar, yang akhirnya mencetuskan krisis. Walau bagaimanapun, pertama sekali perlu menghilangkan kemungkinan penyebab lain, seperti jangkitan H. Pylori pada perut, sebagai contoh. Fahami dengan lebih baik apakah H. Pylori dan cara rawatannya.

Oleh itu, jika gejala timbul dengan kerap, adalah penting untuk berunding dengan ahli gastroenterologi untuk menilai keseluruhan sejarah perubatan dan berusaha mencari penyebab yang paling mungkin untuk gastritis.

Cara melegakan gastritis saraf

Langkah pertama untuk menghilangkan gejala gastritis saraf adalah menggunakan strategi untuk mengurangkan tekanan dan kegelisahan, seperti mengikuti kelas yoga untuk belajar mengawal minda dan pernafasan, meregangkan badan pada waktu tengah hari untuk merehatkan badan dan, jika perlu , mempunyai tindak lanjut dengan psikoterapis. Lihat 7 petua lain untuk mengawal kegelisahan.

Di samping itu, rawatan juga harus merangkumi:

1. Makanan ringan

Memakan makanan yang sihat dapat membantu mengurangkan pengeluaran keasidan di perut, melegakan simptom kesakitan dan pembakaran. Untuk ini, seseorang harus mengelakkan pengambilan makanan yang kaya dengan lemak, seperti sosej, sosej, daging asap, susu keseluruhan, makanan segera , makanan sejuk beku dan kuki yang disumbat.

Untuk mengurangkan pengeluaran gas, penting untuk mengelakkan memakan makanan seperti minuman berkarbonat, kacang, kubis, jagung, kacang polong, brokoli, kembang kol dan telur. Inilah cara membuat diet yang betul untuk gastritis.

2. Aktiviti fizikal yang kerap

Berlatih aktiviti fizikal secara berkala adalah penting untuk meningkatkan pencernaan, mengurangkan tekanan dan kegelisahan dan meningkatkan pengeluaran hormon yang memberikan sensasi keseronokan dan kesejahteraan, membantu melegakan gejala penyakit.

3. Pilih ubat semula jadi

Sebilangan tumbuhan perubatan boleh digunakan sebagai rawatan semula jadi untuk gastritis saraf, membantu melegakan gejala penyakit. Untuk ini, anda boleh menggunakan teh dari:

  • Pudina lada;
  • Halia;
  • Chamomile;
  • Serai.

Teh ini bagus untuk melegakan loya, sakit perut dan muntah. 

Lihat ubat semula jadi dan ubat farmasi lain untuk merawat gastritis saraf.