Rawatan untuk bursitis, yang terdiri daripada radang bursa, yang merupakan beg yang berfungsi untuk melindungi sendi dan tulang, mesti dipandu oleh doktor ortopedik dan oleh ahli fisioterapi dan bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit dan radang di kawasan yang terjejas.
Pada mulanya ubat boleh digunakan, tetapi juga disarankan untuk mengadakan sesi fisioterapi untuk mengawal gejala, tetapi akhirnya, pembedahan untuk mengalirkan cairan dari bursa atau menghilangkan bursa sepenuhnya juga dapat menjadi pilihan rawatan, tetapi hanya dalam kasus di mana ada jangkitan dan rawatan lain tidak memberi kesan.
Apa itu bursitis
Bursitis adalah radang pada bursa, yang merupakan sejenis 'kantung' yang terdapat di dalam beberapa sendi yang berfungsi melindungi dan mencegah geseran antara dua hujung tulang. Beberapa sendi yang mengandung bursa, yang dapat mengembangkan bursitis, adalah: bahu, pinggul, pergelangan kaki, lutut dan tumit.
Terdapat dua bursa yang berlainan di bahu, bursa subakromial dan bursa subdeltoid, dan ketika mereka meradang mereka menyebabkan kesakitan teruk yang terletak pada titik yang tepat di bahu. Ini adalah jenis yang paling biasa kerana pekerjaan seperti mengangkat tangan untuk membersihkan tingkap atau mengecat dinding boleh menyebabkan keradangan. Lihat lebih lanjut mengenai bursitis bahu.
Di bawah ini kami menunjukkan bentuk rawatan yang boleh digunakan dalam rawatan bursitis.
Ubat untuk bursitis
Pengambilan ubat analgesik dan anti-radang, seperti Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulide atau Diclofenac, dapat dipandu oleh doktor. Salap diclofenac, Cataflan atau Remon gel, misalnya, adalah pilihan yang baik untuk ubat topikal. Untuk menggunakannya hanya sapukan lapisan nipis pada sendi yang menyakitkan, 2 hingga 3 kali sehari.
Ubat ini boleh digunakan setiap hari untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi apabila rasa sakit dan ketidakselesaan tidak berhenti dalam 3 bulan, walaupun dengan terapi fizikal, ortopedis mungkin mengesyorkan penggunaan suntikan kortikosteroid.
Sebagai tambahan, antibiotik dapat digunakan ketika jangkitan terjadi, tetapi ini sangat jarang terjadi.
Bagaimana Fisioterapi untuk bursitis
Fisioterapi untuk bursitis harus dilakukan setiap hari dan terdiri daripada penggunaan alat analgesik dan anti-radang, seperti Puluhan, ultrasound, arus galvanik atau mikro, misalnya, untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan di kawasan yang terjejas.
Di samping itu, fisioterapi juga menggunakan teknik dan latihan untuk meningkatkan pergerakan sendi dan otot yang terjejas untuk meningkatkan fungsinya. Strategi lain yang juga berguna ialah:
- Rehat;
- Letakkan bungkus ais di kawasan yang terjejas selama 20 minit kira-kira 3 kali sehari.
Fisioterapi biasanya memakan masa 6 bulan dan, setelah terapi fizikal, disarankan agar individu tersebut terus melakukan aktiviti fizikal untuk memastikan sendi sentiasa terhidrasi dan otot kuat, untuk mengelakkan bursitis baru.
Rawatan di rumah untuk melegakan simptom
Rawatan di rumah terdiri daripada mengambil beberapa langkah berjaga-jaga untuk menghilangkan rasa sakit dan keradangan di kawasan yang terjejas, seperti:
- Letakkan ais selama 20 minit, kira-kira 3 kali sehari;
- Pakai barang kemas, sekiranya terdapat bursitis lutut, untuk menyokong sendi dan mengurangkan kesakitan;
- Jangan tidur di pinggul dengan bursitis;
- Semasa tidur, letakkan bantal untuk menyokong sendi.
Selain itu, sebagai rawatan alternatif untuk akupunktur, ini mungkin merupakan pilihan yang baik, kerana dengan menggunakan jarum ke kawasan yang terkena atau meridian yang sesuai adalah mungkin untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.
Rawatan semula jadi untuk bursitis
Rawatan semula jadi dapat dilakukan melalui makanan, meningkatkan penggunaan makanan dengan sifat anti-inflamasi, untuk mengurangi keradangan dan rasa sakit. Lihat yang mana dalam video berikut:
Tanda-tanda peningkatan
Tanda-tanda peningkatan bursitis timbul dengan rawatan dan termasuk mengurangkan rasa sakit di kawasan yang terjejas dan kesukaran untuk menggerakkan anggota badan yang terjejas.
Tanda-tanda semakin teruk
Tanda-tanda memburuknya bursitis berkaitan dengan komplikasinya seperti jangkitan bursa, misalnya, dan termasuk peningkatan rasa sakit di kawasan yang terjejas dan kesukaran menggerakkan anggota badan itu, serta kemerahan dan peningkatan pembengkakan di kawasan yang terjejas. , yang juga boleh menjadi panas.
