Buah mengkudu, yang nama ilmiahnya adalah Morinda citrifolia , berasal dari Asia Tenggara, Indonesia dan Polinesia, yang banyak digunakan di negara-negara ini, kerana sifat perubatan dan terapinya.
Walaupun boleh didapati di Brazil, baik dalam bentuk semula jadi dan dalam bentuk jus, di rumah persendirian, versi perindustrian buah tidak disetujui oleh ANVISA dan, oleh itu, tidak dapat dikomersialkan.
Oleh kerana kurangnya kajian pada manusia yang membuktikan manfaat buah, serta kemungkinan keracunan buah, penggunaannya tidak digalakkan.
Kemungkinan manfaat buah
Sejauh ini terdapat beberapa kajian yang dilakukan terhadap buah noni, namun komposisinya sudah terkenal dan, oleh itu, adalah mungkin untuk mengambil kira kemungkinan manfaat buah tersebut.
Oleh itu, bahan yang mungkin mempunyai beberapa aktiviti adalah:
- Vitamin C dan antioksidan semula jadi yang lain: dapat membantu melawan penuaan dan mencegah timbulnya penyakit kronik;
- Polifenol , atau sebatian fenolik: biasanya mempunyai potensi antibiotik dan anti-radang yang kuat;
- Karbohidrat dan protein: mereka adalah sumber tenaga yang penting;
- Beta-karoten dan vitamin A: mereka dapat membantu penghasilan kolagen, dapat memberi manfaat untuk kulit, rambut dan kuku, selain dapat menguatkan sistem imun dan melindungi penglihatan;
- Mineral , seperti kalsium, magnesium, kalium, zat besi dan fosforus: penting untuk menjaga fungsi semua organ dengan betul;
- Fitonutrien lain , seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, E dan asid folik: dapat mengurangkan radikal bebas dan mengatur metabolisme badan.
Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa faedah ini belum terbukti pada manusia, kerana tidak ada kajian yang cukup untuk membuktikan tindakan, dos, kontraindikasi dan keselamatannya. Atas sebab ini, pengambilan buah harus dielakkan.
Buah mengkudu mempunyai ciri-ciri fizikal yang sangat mirip dengan buah sirsak dan buah, namun buah ini tidak boleh dikelirukan, kerana ia mempunyai khasiat yang sangat berbeza.
Mengapa noni tidak diluluskan
Walaupun berpotensi memiliki beberapa manfaat kesihatan, buah noni tidak disetujui oleh Anvisa, setidaknya untuk pengeluaran dan penjualan produk perindustrian. Ini berlaku kerana dua sebab utama: pertama kerana tidak ada kajian yang dilakukan pada manusia yang membuktikan keselamatan buah pada manusia dan, kedua, kerana beberapa kes kerosakan hati yang serius dilaporkan pada tahun 2005 dan 2007 setelah memakan jus noni.
Kesan sampingan ini lebih banyak diperhatikan pada orang yang memakan rata-rata 1 hingga 2 liter jus mengkudu selama jangka waktu 4 minggu, tetapi atas sebab keselamatan, tidak disyorkan untuk memakan buah ini dalam kuantiti apa pun.
Oleh itu, buah mengkudu hanya perlu disetujui oleh Anvisa sebaik sahaja ada kajian yang membuktikan keselamatannya pada manusia.
Belajar mengenali gejala masalah hati.
Buah mengkudu melawan barah?
Dalam budaya yang popular, buah mengkudu berpotensi untuk menyembuhkan beberapa penyakit, termasuk barah, kemurungan, alergi dan diabetes, namun penggunaannya tidak selamat dan dapat membahayakan kesihatan Anda. Atas sebab ini, penggunaan noni tidak digalakkan sehingga ada bukti konkrit keselamatan dan keberkesanannya, dengan ujian yang dilakukan pada manusia.
Sekarang ini zat yang disebut damnacanthal, sebatian yang diekstrak dari akar noni, sedang dikaji dalam beberapa penyelidikan terhadap barah, tetapi masih tanpa hasil yang memuaskan.
Buah mengkudu menurunkan berat badan?
Walaupun terdapat banyak laporan bahawa buah noni membantu menurunkan berat badan, maklumat ini tidak dapat dilakukan, kerana lebih banyak kajian saintifik diperlukan untuk membuktikan kesan ini dan berapakah dos berkesan untuk mencapainya. Di samping itu, adalah normal untuk mengalami penurunan berat badan yang cepat ketika tubuh sakit, dan kemungkinan besar penurunan berat badan dari pengambilan noni bukan untuk alasan yang diharapkan, tetapi untuk pengembangan penyakit hati.
