Sindrom rotator cuff, juga dikenali sebagai sindrom impingement bahu, berlaku apabila terdapat kecederaan pada struktur yang membantu menstabilkan kawasan ini, menyebabkan gejala seperti sakit bahu, selain kesukaran atau kelemahan mengangkat lengan, dan boleh disebabkan kedua-duanya disebabkan oleh tendonitis dan pecah sebahagian atau keseluruhan tendon di rantau ini.
Rotator cuff dibentuk oleh satu set empat otot yang bertanggungjawab untuk bergerak dan memberikan kestabilan ke bahu, iaitu infraspinatus, supraspinatus, teres minor dan subscapularis, bersama dengan tendon dan ligamennya. Kecederaan di kawasan ini biasanya berlaku kerana keradangan yang disebabkan oleh keausan, kerengsaan atau kesan akibat penggunaan sendi yang berlebihan, yang lebih biasa pada atlet atau orang yang bekerja dengan berat badan.
Untuk mengubati sindrom ini, terapi rehat, ais dan fizikal ditunjukkan, dan pakar ortopedis juga boleh mengesyorkan penggunaan ubat anti-radang, seperti ketoprofen, untuk melegakan kesakitan atau, jika tidak ada peningkatan, ia dapat dilakukan rawatan pembedahan adalah perlu.
Gejala utama
Gejala yang terdapat pada sindrom rotator cuff termasuk:
- Sakit bahu , yang boleh berlaku secara tiba-tiba ketika mengangkat lengan atau berterusan walaupun dalam keadaan rehat, biasanya di bahagian depan atau sisi bahu;
- Kekurangan penurunan di bahu yang terjejas;
- Kesukaran meletakkan lengan anda di belakang badan anda , untuk menggayakan atau menyikat rambut, misalnya.
- Mungkin terdapat pembengkakan di bahu yang terkena.
Gejala mungkin bertambah buruk pada waktu malam atau setiap kali usaha dilakukan dan, sebagai tambahan, dalam kes-kes yang paling teruk dan tanpa rawatan, kemungkinan terjadi sehingga ketidakupayaan untuk menggerakkan bahu.
Cara mengesahkan
Untuk mendiagnosis sindrom rotator cuff, pakar ortopedik atau fisioterapi menilai gejala dan melakukan pemeriksaan fizikal bahu untuk mengesan perubahan.
Doktor juga boleh meminta ujian tambahan seperti radiografi, ultrasound atau MRI bahu, kedua-duanya untuk membantu mengesahkan diagnosis, untuk melihat tahap kecederaan atau jika ada jenis kecederaan lain yang berkaitan pada bahu, skapula atau lengan, yang mana boleh menyebabkan atau memperhebat gejala. Belajar untuk membezakan apa penyebab utama sakit bahu dan apa yang harus dilakukan dalam setiap kes.
Apakah sebab-sebabnya
Kecederaan pada rotator cuff boleh disebabkan oleh beberapa penyebabnya, mulai dari penggunaan sendi yang progresif, kerengsaan bahu kerana munculnya taji pada tulang atau kerosakan pada tendon semasa aktiviti berulang atau mengangkat berat untuk jangka masa yang lama. Orang yang paling berisiko untuk sindrom ini adalah:
- Pengamal aktiviti fizikal , terutama mereka yang sering melakukan pergerakan lengan berulang-ulang, seperti pemain tenis, penjaga gol, perenang dan pemain bola keranjang;
- Pekerja yang melakukan pergerakan lengan berulang-ulang , seperti mereka yang bekerja di bidang pembinaan, pertukangan atau lukisan, misalnya;
- Orang yang berusia lebih dari 40 tahun , kerana penuaan meningkatkan risiko lusuh dan lesi degeneratif.
Di samping itu, dipercayai bahawa mungkin ada komponen genetik yang terlibat dalam sindrom ini, kerana ia lebih biasa di kalangan anggota keluarga yang sama.
Bagaimana rawatan dilakukan
Rawatan sindrom rotator cuff ditunjukkan untuk mengurangkan keradangan pada sendi dan membantu pertumbuhannya semula, dengan bahagian bahu yang lain, penggunaan ais dan terapi fizikal, yang sangat penting untuk membantu mengembalikan kestabilan dan kekuatan di bahu yang terkena. . Lihat latihan fisioterapi yang perlu dilakukan di rumah yang membantu pemulihan bahu.
Pakar ortopedis juga boleh mengesyorkan penggunaan ubat analgesik atau anti-radang, seperti Dipyrone, Diclofenac atau Ketoprofen, misalnya, untuk menghilangkan rasa sakit dan memudahkan pemulihan. Dalam beberapa kes kesakitan berterusan, suntikan kortikosteroid ke sendi mungkin diperlukan.
Rawatan boleh berlangsung dari 2 minggu hingga beberapa bulan, namun, dalam kes di mana rasa sakit tidak dapat diatasi, pakar ortopedik dapat menunjukkan prestasi operasi di mana doktor akan mengenal pasti dan memperbaiki kecederaan. Pembedahan dapat dilakukan dengan membuka kulit atau menggunakan mikrokamera dan instrumen khas, teknik yang disebut arthroscopy. Ketahui bagaimana pemulihan dilakukan dari arthroscopy bahu.
