Sebilangan tanaman perubatan seperti Ashwagandha, Agnocasto atau Peru Maca dapat bermanfaat bagi mereka yang ingin hamil dan menghadapi beberapa kesulitan. Sebilangan besar tumbuhan ini meningkatkan peredaran darah dan mengatur pengeluaran hormon, tetapi juga menguatkan badan dan memerangi situasi kemurungan dan tekanan, yang dapat mempermudah proses hamil.
Namun, yang terbaik adalah selalu berjumpa dengan pakar kesuburan untuk menilai sama ada terdapat masalah kesihatan yang menyebabkan kesukaran ini dan membuat rancangan rawatan yang lebih disasarkan. Tumbuhan ini tidak boleh menggantikan rawatan perubatan, tetapi harus digunakan sebagai pelengkap, sesuai dengan pengetahuan doktor, pakar herba atau naturopat.
Tumbuhan yang disajikan boleh didapati di kedai makanan kesihatan dan kedai makanan tambahan, misalnya. Walau bagaimanapun, pakar yang bertanggungjawab untuk rawatan akan dapat menunjukkan tempat terbaik untuk membeli.
Periksa masalah yang paling biasa yang boleh menyebabkan sukar hamil.
1. Ashwagandha
Ini adalah tumbuhan yang banyak digunakan dalam perubatan tradisional India yang nampaknya mempunyai beberapa manfaat kesihatan, termasuk kesihatan pembiakan lelaki dan wanita. Bagi wanita, ashwagandha nampaknya sangat efektif dalam mengatur hormon, mempromosikan fungsi organ pembiakan yang lebih baik, dan bahkan sering digunakan pada wanita yang telah melakukan beberapa pengguguran untuk menguatkan rahim.
Bagi lelaki, tumbuhan ini sepertinya meningkatkan pembentukan sperma dan meningkatkan kualiti cairan mani, kerana kekuatan nutrisi dan antioksidannya.
2. Maca Peru
Maca Peru adalah adaptogen semula jadi yang kuat yang dapat membantu mengatasi tekanan, selain menyeimbangkan pengeluaran hormon. Ia juga mengandungi banyak vitamin dan nutrien penting untuk kehamilan, menyuburkan tubuh wanita untuk menerima kehamilan.
Pada manusia, penggunaan tumbuhan ini sepertinya meningkatkan pengeluaran sperma, meningkatkan mobiliti sperma, dan juga mencegah disfungsi ereksi.
3. Shatavari
Selain menjadi tumbuhan dengan kesan afrodisiak, shatavari, juga dikenal sebagai Asparagus racemosus, memiliki kekuatan adaptogenik yang membantu menyeimbangkan pengeluaran hormon, mengatur produksi telur dan sperma yang lebih berkualiti tinggi. Pada masa yang sama, tanaman ini juga menyuburkan organ pembiakan, terutama pada wanita.
Pada lelaki, shatavari adalah tonik semula jadi dan sering digunakan dalam perubatan Ayurveda untuk meningkatkan pengeluaran sperma yang sihat.
4. Agnocasto
Agnocasto adalah tumbuhan dengan sejarah penggunaan yang panjang dalam pelbagai jenis masalah dalam sistem pembiakan, yang penting terutamanya untuk meningkatkan pengeluaran hormon luteinizing, memudahkan ovulasi dan pengeluaran telur matang.
Atas sebab ini, tanaman ini boleh digunakan oleh wanita yang mengalami gangguan pada fasa luteal kitaran, misalnya.
5. Melihat Palmetto
Saw palmetto dapat digunakan pada wanita dan pria, kerana mengandung asam lemak dan fitoestrogen yang mempromosikan fungsi ovari yang betul, terutama pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik, selain bertindak pada pengeluaran sperma dan kesihatan testis, pada lelaki itu.
Cara meningkatkan kesan tanaman
Untuk meningkatkan kesan tanaman ini pada kesuburan, disarankan untuk memakannya dalam bentuk makanan tambahan, mengelakkan rawatan dengan teh. Atas sebab ini, sangat penting untuk berunding dengan pakar herba atau naturopath lain dengan pengetahuan mengenai perubatan herba untuk menyesuaikan dosnya.
Di samping itu, bersama dengan tanaman ini, ramuan yang menyahtoksin dan meningkatkan fungsi hati, seperti bilberry atau thistle, juga harus digunakan, kerana meningkatkan fungsi seluruh tubuh. Tumbuhan ini juga hanya boleh digunakan dengan pengetahuan doktor, kerana ada yang mengganggu fungsi ubat-ubatan tertentu.
Tonton video berikut dan juga ketahui makanan mana yang meningkatkan peluang hamil:
