Apa yang perlu dilakukan dalam dislokasi siku, pemulihan dan fisioterapi

Dislokasi siku adalah kecederaan yang sangat biasa pada anak, yang berlaku sekiranya terjatuh dengan lengan terentang atau ketika anak digantung hanya dengan satu lengan, misalnya. 

Dislokasi siku juga boleh berlaku pada atlet semasa latihan atau pertandingan, dan tindakan meletakkan siku kembali ke posisi anatomi mesti dilakukan oleh profesional kesihatan kerana mungkin ada air mata ligamen atau perubahan saraf atau pembuluh darah yang dapat menyukarkan pemulihan.

Langkah yang boleh diambil oleh profesional kesihatan untuk mengurangkan dislokasi siku adalah: 

  1. Angkat lengan anak dengan telapak tangan menghadap ke bawah,
  2. Pegang lengan dan lengan bawah pada masa yang sama dan tarik sedikit ke arah yang bertentangan, untuk mewujudkan ruang pada sendi, 
  3. Posisikan tangan anak ke atas dan bengkokkan siku pada masa yang sama.

Siku akan diposisikan dengan betul ketika terdengar retakan kecil, dan mungkin menggerakkan lengan secara normal.

Sekiranya anda tidak pasti mengenai jenis kecederaan, perkara yang paling selamat adalah membawa mangsa ke bilik kecemasan dengan segera, kerana perlu untuk merapatkan hujung tulang lengan dan siku, selain ujian yang menilai ligamen , ujian yang menilai fungsi neurologi dan pemeriksaan sinar-x, yang dapat menunjukkan sudut dan keparahan dislokasi. 

Apa yang perlu dilakukan dalam dislokasi siku, pemulihan dan fisioterapi

Apabila pembedahan ditunjukkan 

Dalam kes yang paling teruk, pembedahan mungkin ditunjukkan untuk mereposisi tulang lengan bawah, ulna dan jari-jari dengan betul, terutamanya apabila tidak mungkin meletakkan sendi ini dengan betul melalui pengurangan di atas, apabila terdapat patah tulang, ketidakstabilan sendi yang besar atau kecederaan pada saraf atau saluran darah di lengan. Pembedahan dapat dilakukan secepat mungkin dan dapat dilakukan di bawah anestesia tempatan. 

Pemulihan kehelan siku

Dalam kes yang paling mudah, apabila melakukan pengurangan dengan langkah-langkah di atas, tanpa memerlukan pembedahan, pemulihan akan cepat dan laman web ini mungkin sedikit sakit. Untuk menghilangkan rasa tidak selesa ini, anda boleh meletakkan pek gel beku atau pek ais. Ais hendaklah digunakan selama 15-20 minit, tanpa bersentuhan langsung dengan kulit, dan untuk itu anda boleh meletakkan tisu nipis atau tuala kertas untuk melindungi kulit. Penjagaan ini dapat dilakukan 2-3 kali sehari. 

Imobilisasi siku 

Imobilisasi siku mungkin diperlukan sekiranya berlaku kehelan sepenuhnya, yang biasanya dirawat dengan pembedahan. Imobilisasi boleh berlangsung 20-40 hari, yang diperlukan untuk melengkapkan rawatan melalui fisioterapi untuk menormalkan pergerakan siku. Masa rawatan terapi fizikal bergantung pada keparahan kecederaan dan usia, kerana kanak-kanak pulih lebih cepat, sementara pada orang dewasa mungkin perlu melabur dalam terapi fizikal selama beberapa bulan. 

Fisioterapi selepas dislokasi siku 

Apa yang perlu dilakukan dalam dislokasi siku, pemulihan dan fisioterapi

Fisioterapi dapat ditunjukkan untuk mengawal keradangan, mengurangi pembengkakan, memudahkan penyembuhan, mencegah kontraktur, menjaga jarak gerakan dan kembali ke aktiviti normal, tanpa rasa sakit atau batasan pergerakan. 

Pada hari-hari pertama setelah dislokasi, disarankan untuk melakukan teknik manual untuk meningkatkan amplitud sendi, dan latihan isometrik dengan siku dibengkokkan, dipanjangkan dan latihan untuk membuka dan menutup tangan, bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot. Sebagai sumber, alat TENS, turbillon, ultrasound, inframerah atau laser dapat digunakan, menurut penilaian yang dilakukan oleh ahli fisioterapi. 

Setelah beberapa hari, dalam fasa rawatan seterusnya, ahli fisioterapi dapat menilai semula kemahiran pergerakan, sudut dan kekuatan, dan meneruskan rawatan dengan latihan peregangan lengan dan tangan global yang lain, dan latihan seperti keriting pergelangan tangan, bisep dan kaleng tongkat, botol dan sandaran, sebagai contoh. Latihan bahu dan pendidikan semula postur juga dianjurkan kerana satu bahu lebih tinggi daripada yang lain, kerana mekanisme pelindung lengan yang terkena. 

Pada peringkat rawatan terakhir, ketika merujuk kepada atlet, masih perlu melakukan latihan dengan latihan yang dapat mempermudah prestasi latihan mereka, sesuai dengan keperluan setiap sukan.