Apa maksud homosistein tinggi dan rendah

Homocysteine ​​adalah asid amino yang terdapat dalam plasma darah yang berkaitan dengan kemunculan penyakit kardiovaskular seperti strok, penyakit jantung koronari atau serangan jantung, misalnya, kerana tahapnya yang tinggi dapat menyebabkan perubahan pada saluran darah.

Biasanya, pakar kardiologi atau pengamal am boleh memerintahkan ujian homosistein untuk memerhatikan jumlah asid amino ini dalam darah, menilai perlunya memulakan rawatan untuk mencegah masalah kardiovaskular yang disebutkan di atas, jika nilainya tinggi.

Nilai normal homosistein dalam ujian darah mestilah di bawah 15 µmol / L, walaupun nilai ini mungkin sedikit berbeza bergantung pada makmal yang menganalisisnya.

Apa maksud homosistein tinggi dan rendah

Nilai rujukan

Nilai rujukan normal mungkin berbeza-beza antara makmal, bagaimanapun, biasanya jumlah homocysteine dalam darah tidak normal sampai antara 5:15 mol / L . Nilai di atas biasanya mewakili risiko kardiovaskular yang lebih tinggi, kerana homosistein secara langsung dapat merosakkan sel.

Untuk menilai risiko kardiovaskular, nilai rujukan biasanya:

  • Risiko penyakit kardiovaskular rendah: antara 15 dan 30 µmol / L;
  • Risiko penyakit kardiovaskular pertengahan: antara 30 dan 100 µmol / L;
  • Risiko tinggi penyakit kardiovaskular: lebih besar daripada 100 µmol / L.

Mengikut kepekatan homosistein dalam darah, doktor dapat menunjukkan bentuk rawatan yang terbaik. Nilai di bawah nilai rujukan juga harus ditangani, kerana dapat mengakibatkan kegagalan sistem kekebalan tubuh dan memerangi tekanan oksidatif, yang dapat menyebabkan kematian sel dan kesan toksik dalam tubuh.

Sebilangan ubat boleh mengganggu hasil ujian, meningkatkan kadar homosistein darah. Atas sebab ini, adalah penting untuk memberitahu makmal jika anda menggunakan sebarang ubat sehingga diambil kira semasa menganalisisnya.

Apa yang dapat menunjukkan

Tahap homosistein dalam badan diukur dari ujian darah yang diperintahkan oleh doktor, yang mesti dilakukan dengan orang yang berpuasa sekurang-kurangnya 12 jam.

1. Homosistein rendah

Nilai homosistein yang rendah dapat terjadi terutamanya disebabkan oleh suplemen dengan vitamin B atau asam folat, terutama pada kehamilan, kerana bahan-bahan ini menurunkan kepekatan homosistein dalam darah.

Biasanya, nilai yang sedikit di bawah nilai rujukan tidak menjadi perhatian, namun, apabila kepekatan homosistein sangat rendah, ia dapat mengakibatkan kerosakan pada tubuh, kerana terdapat penurunan dalam pengeluaran antioksidan, menyebabkan bahan toksik terkumpul di dalam tubuh.

Apabila nilai homosistein sangat rendah dan tanpa alasan yang jelas, disarankan untuk berjumpa dengan doktor umum untuk menilai masalahnya, kerana ini mungkin merupakan tanda pengeluaran asid amino yang rendah ini.

Apa yang harus dilakukan: Apabila penyebab penurunan homosistein diketahui, seperti suplemen vitamin B atau asid folik, misalnya, doktor biasanya mengesyorkan untuk menghentikan atau mengubah dos suplemen sehingga kepekatan homosistein kembali normal.

Dalam situasi lain, perubahan diet mungkin disyorkan untuk mengonsumsi makanan yang kurang kaya dengan vitamin B6 dan B12, seperti ikan, pisang, alpukat dan sayur-sayuran, dan folat, seperti kacang, bayam dan lentil, misalnya.

2. Homosistein tinggi

Homosistein yang tinggi disebabkan oleh pengambilan protein yang berlebihan, terutama daging merah, yang boleh menyebabkan kerosakan pada dinding saluran darah, yang menyebabkan timbulnya penyakit kardiovaskular.

Peningkatan homosistein dalam darah juga mungkin disebabkan oleh:

  • Penyakit genetik yang mengubah metabolisme anda;
  • Pengambilan makanan rendah dengan vitamin B6 atau 12;
  • Penyakit seperti hipotiroidisme, penyakit buah pinggang atau psoriasis;
  • Penggunaan beberapa ubat.

Selain itu, faktor lain yang berkaitan dengan peningkatan homosistein adalah gaya hidup, disebabkan oleh beberapa tabiat seperti merokok, pengambilan kopi yang berlebihan dan kurang aktiviti fizikal.

Oleh itu, apabila terdapat nilai tinggi asam amino ini, doktor harus membuat penilaian klinikal dan meminta ujian untuk mengesan penyebabnya dan memberikan panduan lebih lanjut.

Cara menurunkan homosistein

Rawatan untuk homosistein yang tinggi harus dilakukan dengan mengurangkan pengambilan makanan protein, terutama daging merah. Sebagai tambahan, disarankan untuk meningkatkan pengambilan makanan anda dengan vitamin B6 atau B12, seperti stik hati, salmon atau makanan laut, misalnya.

Dalam beberapa kes, apabila makanan tidak mencukupi untuk menurunkan homosistein, doktor juga boleh menetapkan penggunaan makanan tambahan dengan asid folik, vitamin B2, taurin atau betaine untuk membantu mengurangkan jumlah homosistein dalam darah.