Rawatan untuk tekanan darah rendah harus dilakukan dengan meletakkan individu berbaring dengan kaki mereka diangkat di tempat yang lapang, seperti yang ditunjukkan dalam gambar, terutama ketika terjadi penurunan tekanan secara tiba-tiba.
Menawarkan segelas jus oren adalah cara untuk melengkapkan rawatan tekanan darah rendah, membantu mengatur tekanan darah dan mengurangkan rasa tidak enak badan.
Di samping itu, mereka yang selalu mengalami tekanan darah rendah harus mengelakkan diri daripada terkena haba yang berlebihan, jangan terlalu lama tanpa makan dan menjaga penghidratan yang baik.
Tekanan rendah, atau hipotensi, berlaku ketika oksigen dan nutrien tidak didistribusikan dengan cara yang memuaskan ke sel-sel tubuh, yang boleh menyebabkan gejala seperti pening, berpeluh, merasa sakit, penglihatan berubah, kelemahan dan bahkan pingsan.
Biasanya, tekanan rendah dipertimbangkan ketika nilai di bawah 90/60 mmHg dicapai, dengan penyebab yang paling umum adalah peningkatan panas, perubahan kedudukan secara tiba-tiba, dehidrasi atau pendarahan utama.
Rawatan semula jadi untuk tekanan darah rendah
Rawatan semula jadi yang hebat untuk tekanan darah rendah adalah teh rosemary dengan adas, kerana ia merangsang dan meningkatkan tekanan darah.
Bahan-bahan
- 1 sudu adas;
- 1 sudu teh rosemary;
- 3 ulas atau bunga cengkih, tanpa kepala;
- 1 gelas air dengan kira-kira 250 ml.
Mod penyediaan
Tambahkan satu sendok teh adas, satu sendok teh rosemary dan tiga ulas atau cengkeh tanpa kepala ke segelas air dengan kira-kira 250 ml. Masukkan semua ke dalam kuali dengan api kecil dan biarkan mendidih selama 5 hingga 10 minit. Biarkan selama 10 minit, tapis dan minum setiap hari pada waktu malam sebelum tidur.
