Candidiasis adalah jangkitan kulat yang disebabkan oleh Candida Albicans , yang terutama menyerang mulut dan alat kelamin, menyebabkan gatal-gatal, terbakar, sakit dan keputihan putih, dengan krim atau tekstur susu berukir.
Penyakit ini menampakkan diri ketika sistem kekebalan tubuh lemah atau ketika perubahan pH kawasan genital terjadi dan dapat diobati dengan salap atau ubat antijamur, sesuai dengan petunjuk doktor.
Berikut adalah petua yang membantu menyembuhkan dan mencegah kandidiasis baru:
1. Basuh diri anda hanya sekali sehari
Kawasan intim hanya boleh dibasuh semasa mandi, mengelakkan mandi setiap kali menggunakan bilik mandi, kerana ini mengubah pH tempatan dan mendorong percambahan jamur yang menyebabkan kandidiasis. Wanita juga harus membersihkan kawasan itu dari depan ke belakang, mengelakkan pencemaran tinja, menggunakan sabun neutral dan mengelakkan penggunaan tampon.
2. Pakai pakaian yang longgar
Pakaian ringan dan kapas memungkinkan kulit bernafas dan mencegah jamur kandidiasis berkembang seperti yang dilakukannya ketika memakai pakaian ketat, kerana panas di kawasan ini lebih menyukai penyebaran jamur.
3. Jangan sampai pakaian basah
Selepas pantai atau kolam renang, anda harus mengeringkan kawasan intim dan menukar pakaian anda secepat mungkin, kerana kelembapan membantu kulat berkembang lebih banyak.
Gunakan kondom dalam hubungan intim 
Tukar pakaian basah untuk pakaian kering secepat mungkin4. Sentiasa gunakan kondom
Kondom mesti digunakan semasa hubungan antara orang yang menjalani rawatan kandidiasis atau yang mempunyai gejala, untuk mengelakkan pencemaran pasangan.
5. Jangan makan gula dan karbohidrat
Makanan seperti roti, keju, coklat, kek dan gula-gula meningkatkan jumlah gula dalam darah dan menggemari perkembangan kulat. Keutamaan harus diberikan kepada makanan yang menguatkan sistem imun, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, ikan dan kacang-kacangan. Lihat dalam video di bawah apa yang harus dimakan:
6. Minum teh echinacea
Teh Echinacea harus diminum sekurang-kurangnya 3 kali seminggu, kerana menguatkan sistem imun dan mengurangkan perkembangan kandidiasis. Lihat lebih banyak lagi di Echinacea.
