Berpeluh berlebihan (hiperhidrosis): mengapa ia berlaku dan rawatan

Berpeluh berlebihan dalam badan secara saintifik disebut hiperhidrosis, perubahan yang bermula pada masa kanak-kanak dan terutama mempengaruhi ketiak, telapak tangan dan kaki. Berpeluh berlebihan tidak berlaku hanya ketika sangat panas, tetapi juga dipengaruhi oleh perubahan emosi, seperti ketakutan, tekanan dan rasa tidak selamat, yang boleh membahayakan kehidupan sosial, sehingga mengurangkan kualiti hidup anda. 

Berpeluh berlebihan di ketiak atau tangan sangat memalukan kerana jabat tangan yang sederhana sebelum wawancara kerja, atau semasa ujian penting dapat mengurangkan keyakinan dan menyulitkan menulis atau menaip. Berjalan tanpa alas kaki atau memakai selipar pada saat ketegangan boleh menyebabkan kemalangan dan jatuh, jadi sangat biasa orang merasa malu dengan keadaan mereka dan ingin menyembunyikan masalah mereka.

Mana-mana bahagian badan boleh terkena, seperti muka, kepala, leher dan punggung, tetapi kawasan yang paling kerap terkena adalah ketiak, kaki dan tangan.

Berpeluh berlebihan (hiperhidrosis): mengapa ia berlaku dan rawatan

Pilihan rawatan untuk berpeluh berlebihan 

Doktor terbaik yang perlu dicari sekiranya berpeluh berlebihan adalah pakar dermatologi atau ahli endokrinologi, jika penyebabnya adalah endokrin. Untuk mengelakkan pengeluaran peluh yang berlebihan, beberapa rawatan boleh digunakan, seperti: 

  • Penggunaan deodoran antiperspirant: ia membantu menghilangkan bau dan dapat mengurangkan penampilan peluh, terutama di ketiak, tetapi mempunyai kesan yang sangat terhad, memerlukan lapisan baru setelah beberapa jam. Pilihan semula jadi adalah batu hume, yang juga antiperspirant.
  • Sol penyerap untuk kaki dan cakera penyerap untuk ketiak: ia boleh digunakan untuk tidak mengotorkan pakaian atau kasut; 
  • Penggunaan talc atau pati jagung: dapat membantu tangan dan kaki anda bebas peluh untuk memandu dengan selamat;
  • Aplikasi botox di ketiak: ini adalah pilihan yang baik, dapat mengawal peluh berlebihan setelah penggunaannya tetapi aplikasi baru botox diperlukan setiap 6 bulan. Ketahui bagaimana botox berfungsi di dalam badan;
  • Ubat-ubatan seperti glycopyrrolate dan oxybutynin: ubat-ubatan tersebut ditunjukkan terutamanya apabila bentuk rawatan lain tidak berjaya, tetapi perlu untuk mengambilnya seumur hidup;
  • Ubat antidepresan yang menenangkan: boleh digunakan dalam kes yang paling teruk, atau dalam situasi tertentu. Lihat beberapa ubat penenang semula jadi; 
  • Pembedahan untuk membuang kelenjar peluh atau simpatektomi: ini juga merupakan pilihan yang baik, tetapi adalah biasa untuk meningkatkan pengeluaran peluh di kawasan lain yang tidak mempunyai peluh yang berlebihan, yang merupakan tindak balas semula jadi tubuh untuk mengekalkan suhu badan yang mencukupi. 

Psikoterapi juga dapat ditunjukkan untuk membantu orang itu hidup dengan lebih baik dengan masalahnya, menjadikan mereka lebih yakin dan mencari strategi untuk hidup dengan situasi tersebut dan meningkatkan interaksi peribadi. 

Cara menghilangkan bau peluh 

Lihat beberapa penyelesaian semula jadi untuk menghilangkan bau peluh di ketiak dan pakaian anda dalam video ini:

Apa yang menyebabkan berpeluh berlebihan

Berpeluh berlebihan boleh disebabkan oleh penyebab yang tidak dapat dijelaskan pada orang yang sihat, tetapi juga dapat terjadi setelah beberapa perubahan endokrin, masalah emosi, trauma saraf tunjang, menopaus atau jika terjadi kegemukan. Apabila peluh berlebihan timbul setelah faktor-faktor ini, mungkin lebih mudah untuk mencari penyebabnya, dan dengan demikian menargetkan rawatan untuk penyebabnya, tetapi bagaimanapun, rawatan untuk menyekat pengeluaran peluh adalah berkesan. 

Beberapa keadaan yang membuat peluh berlebihan bertambah buruk adalah: panas, makanan pedas, kegelisahan, demam dan bersenam. Pipi yang kemerahan atau telinga kemerahan menunjukkan pengaktifan sistem hiperaktif sistem simpatik, yang menunjukkan bahawa dalam beberapa saat akan terjadi peningkatan peluh di seluruh badan.