Gangguan mental adalah disfungsi fungsi minda, yang boleh mempengaruhi sesiapa sahaja dan pada usia berapa pun dan biasanya disebabkan oleh perubahan kompleks pada sistem saraf pusat.
Terdapat beberapa jenis gangguan mental, yang diklasifikasikan menjadi jenis, dan beberapa yang paling biasa termasuk yang berkaitan dengan kegelisahan, kemurungan, diet, keperibadian atau pergerakan, misalnya. Seterusnya, kita akan membincangkan mengenai gangguan mental utama dalam populasi, dan pada akhirnya terdapat senarai lengkap jenis lain yang ada.
1. Keresahan
Gangguan kegelisahan sangat biasa berlaku pada kira-kira 1 dari 4 orang yang pergi ke doktor. Mereka dicirikan oleh perasaan tidak selesa, ketegangan, ketakutan atau perasaan buruk, yang sangat tidak menyenangkan dan biasanya disebabkan oleh jangkaan bahaya atau sesuatu yang tidak diketahui.
Bentuk kegelisahan yang paling biasa adalah kegelisahan umum, sindrom panik dan fobia, dan sangat berbahaya baik kerana mempengaruhi kehidupan sosial dan emosi seseorang, serta menyebabkan gejala yang tidak selesa seperti berdebar, peluh sejuk, gegaran, kekurangan udara, perasaan tercekik, kesemutan atau menggigil, dan risiko yang lebih tinggi untuk mengalami kemurungan atau ketagihan alkohol dan ubat-ubatan.
Apa yang harus dilakukan : Psikoterapi disyorkan dengan psikologi, selain tindak lanjut dengan psikiatri yang, dalam beberapa kes, mungkin menunjukkan penggunaan ubat-ubatan yang melegakan gejala, seperti antidepresan atau kecemasan. Ini juga berorientasi pada aktiviti fizikal dan, sebagai tambahan, pelaburan dalam kaedah semula jadi atau aktiviti riadah seperti meditasi, tarian atau yoga, misalnya, dapat bermanfaat. Ketahui lebih lanjut mengenai cara merawat kegelisahan.
2. Kemurungan
Kira-kira 15% orang mengalami kemurungan pada suatu ketika dalam kehidupan. Depresi didefinisikan sebagai keadaan mood tertekan yang berterusan selama lebih dari 2 minggu, dengan kesedihan dan kehilangan minat atau keseronokan dalam aktiviti, dan mungkin disertai dengan tanda-tanda dan gejala seperti mudah marah, insomnia atau tidur berlebihan, apatis, penurunan berat badan atau pertambahan berat badan, kekurangan tenaga atau kesukaran untuk menumpukan perhatian, misalnya. Fahami bagaimana untuk mengetahui apakah itu kesedihan atau kemurungan.
Apa yang perlu dilakukan : untuk merawat kemurungan, tindak lanjut dengan psikiatri ditunjukkan, yang akan menunjukkan rawatan mengikut keparahan keadaan dan gejala yang ditunjukkan. Cara utama untuk merawat kemurungan adalah gabungan psikoterapi dengan psikolog dan penggunaan ubat antidepresan yang diresepkan oleh psikiatri, termasuk Sertraline, Amitriptyline atau Venlafaxine, misalnya.
3. Skizofrenia
Skizofrenia adalah gangguan psikotik utama, yang dicirikan sebagai sindrom yang menyebabkan gangguan bahasa, pemikiran, persepsi, aktiviti sosial, kasih sayang dan kehendak. Ia lebih biasa pada orang muda, pada usia remaja akhir, walaupun boleh muncul pada usia yang lain, dan beberapa tanda dan gejala yang paling biasa adalah halusinasi, perubahan tingkah laku, khayalan, pemikiran tidak teratur, perubahan pergerakan atau pengaruh dangkal, misalnya .
Walaupun penyebab skizofrenia tidak diketahui dengan tepat, diketahui bahawa ia berkaitan dengan perubahan genetik yang menyebabkan kecacatan pada sistem neurotransmitter otak, dan ia boleh turun-temurun. Ketahui apakah jenis skizofrenia utama dan cara mengesahkannya.
Apa yang perlu dilakukan : tindak lanjut psikiatri diperlukan, yang akan menunjukkan penggunaan ubat antipsikotik, seperti Risperidone, Quetiapine, Clozapine dan Olanzapine, misalnya. Sebagai tambahan, orientasi keluarga dan tindak lanjut dengan profesional kesihatan lain, seperti psikologi, terapi pekerjaan dan pemakanan, misalnya, sangat penting agar rawatan itu benar-benar berkesan.
4. Gangguan makan
Anorexia nervosa dicirikan oleh penurunan berat badan yang disengaja yang disebabkan oleh penolakan makan, penyelewengan imej seseorang dan ketakutan untuk menambah berat badan. Sebaliknya, Bulimia terdiri daripada memakan sejumlah besar makanan dan kemudian berusaha menghilangkan kalori dengan cara yang berbahaya, seperti dengan mendorong muntah, menggunakan julap, senaman fizikal yang kuat atau puasa yang berpanjangan.
Gangguan makan lebih kerap berlaku pada orang muda, dan semakin kerap berlaku kerana budaya menghargai estetika. Walaupun Anorexia dan Bulimia adalah gangguan makan yang paling terkenal, masalah lain yang berkaitan dengan makan termasuk Orthorexia, yang menjadi perhatian berlebihan mengenai makan makanan sihat, Vigorexia, yang merupakan obsesi dengan tubuh berotot, atau pesta makan, misalnya. Ketahui apakah gangguan makan utama.
Apa yang harus dilakukan : tidak ada rawatan sederhana untuk menyembuhkan gangguan makan, yang memerlukan rawatan psikiatri, psikologi dan pemakanan, dan ubat-ubatan biasanya ditunjukkan hanya dalam kes penyakit yang berkaitan, seperti kegelisahan atau kemurungan. Kumpulan sokongan dan kaunseling boleh menjadi cara yang baik untuk melengkapkan rawatan dan mendapatkan hasil yang baik.
5. Tekanan pasca trauma
Tekanan pasca trauma adalah kegelisahan yang timbul setelah terkena beberapa keadaan traumatik, seperti serangan, ancaman kematian atau kehilangan orang yang disayangi, misalnya. Biasanya, orang yang terjejas secara berterusan mengingatkan kembali apa yang berlaku dengan kenangan atau mimpi, dan menimbulkan kegelisahan dan tekanan psikologi. Lihat bagaimana untuk mengetahui apakah itu adalah tekanan selepas trauma.
Apa yang harus dilakukan : rawatan dilakukan dengan psikoterapi, di mana psikologi cuba membantu memahami apa peristiwa yang menyebabkan ketakutan sukarela dan bagaimana mereka dapat melepaskan kenangan traumatik dari peristiwa ini. Sebagai contoh, dalam kes seseorang yang telah menjadi mangsa rompakan bank, psikoterapi boleh membiarkan persepsi kejadian diubah. Oleh itu, orang itu mula menyedari bahawa ketakutan yang tidak rasional yang dia rasakan bahawa dia akan selalu diserang ketika memasuki bank, tidak nyata. Namun, dalam beberapa kes, mungkin juga perlu pergi ke pakar psikiatri untuk mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan, seperti antidepresan atau anxiolytics untuk melegakan gejala.
5. Menjumlahkan
Somatization adalah gangguan di mana orang tersebut mempunyai banyak keluhan fizikal, merujuk kepada organ tubuh yang berlainan, tetapi tidak dijelaskan oleh perubahan klinikal. Biasanya, mereka adalah orang yang selalu pergi ke doktor dengan banyak keluhan, dan dalam penilaian perubatan, pemeriksaan fizikal dan peperiksaan, tidak ada yang dapat dikesan.
Dalam kebanyakan kes, orang yang mengalami gangguan somatik mengalami kegelisahan dan perubahan mood, selain bersifat impulsif. Apabila selain merasa orang itu datang untuk mensimulasikan atau dengan sengaja menyebabkan gejala, penyakit ini disebut gangguan berfakta.
Apa yang perlu dilakukan : Pemantauan psikiatri dan psikologi diperlukan, supaya orang itu dapat melegakan gejala. Ubat-ubatan seperti antidepresan atau anxiolytics mungkin diperlukan dalam beberapa kes. Ketahui lebih lanjut mengenai somatisasi dan penyakit psikosomatik.
6. Gangguan bipolar
Gangguan bipolar adalah penyakit psikiatri yang menyebabkan turunnya mood yang tidak dapat diramalkan, mulai dari kemurungan, yang terdiri dari kesedihan dan kecewa, hingga mania, impulsif dan ciri yang terlalu ekstrovert.
Apa yang harus dilakukan : Rawatan biasanya dilakukan dengan ubat penstabil mood, seperti litium karbonat, yang semestinya disyorkan oleh psikiatri. Fahami cara mengenal pasti dan merawat penyakit ini.
7. Kelainan obsesif-kompulsif
Juga dikenali sebagai OCD, gangguan ini menyebabkan pemikiran obsesif dan kompulsif yang mengganggu aktiviti harian seseorang, seperti berlebihan dalam pembersihan, obsesi dengan mencuci tangan, keperluan untuk simetri atau impulsif untuk mengumpulkan objek, misalnya.
Apa yang perlu dilakukan : Rawatan untuk gangguan obsesif-kompulsif dipandu oleh psikiatri, dengan pengambilan ubat antidepresan, seperti Clomipramine, Paroxetine, Fluoxetine atau Sertraline, dan terapi kognitif-tingkah laku juga disyorkan. Dapatkan maklumat lebih lanjut mengenai cara mengenal pasti dan merawat penyakit ini.
Gangguan mental yang lain
Menurut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), senarai yang utama merangkumi:
- Gangguan psikotik , seperti skizofrenia atau gangguan khayalan;
- Gangguan Keperibadian , seperti paranoid, anti-sosial, garis batas, histrionik atau narsisis, misalnya;
- Gangguan yang berkaitan dengan penggunaan bahan , seperti ubat terlarang, alkohol, ubat-ubatan atau rokok, misalnya;
- Gangguan neurokognitif , seperti delirium, Alzheimer atau demensia lain;
- Gangguan Neurodevelopmental , seperti kecacatan intelektual, gangguan komunikasi, autisme, defisit perhatian dan hiperaktif atau gangguan pergerakan;
- Gangguan Disosiatif, seperti Gangguan Depersonalisasi / Desrealisasi atau amnesia disosiatif;
- Gangguan Disruptive , Impulse Control and Conduct, seperti Cleptomania, Pyromania atau letupan;
- Disfungsi seksual , seperti ejakulasi pramatang atau tertunda;
- Gangguan tidur-bangun tidur , seperti insomnia, hipersolensi atau narkolepsi;
- Gangguan Penghapusan , seperti inkontinensia kencing atau tinja;
- Gangguan Paraphilic , yang berkaitan dengan keinginan seksual;
- Gangguan pergerakan yang berkaitan dengan kesan ubat.
Terdapat juga beberapa jenis gangguan lain, seperti yang berkaitan dengan masalah sosial, pendidikan, profesional atau ekonomi, misalnya.
