Kerana anak saya tidak makan dan apa yang perlu dibuat

Anak yang sukar makan makanan tertentu seperti daging, buah-buahan, sayur-sayuran dan sayur-sayuran, mempunyai diet yang sangat selektif, selalu makan yang sama, mungkin mengalami gangguan psikologi dan memerlukan rawatan yang dibimbing oleh psikologi.

Adalah normal bagi kanak-kanak untuk mengalami penurunan selera makan pada usia 2 tahun, namun, anak-anak tertentu mungkin mengalami gangguan makan dengan memilih hanya makan bubur, sup, haluskan, atau nasi dengan kacang dan daging yang diparut, misalnya, tidak menerima jenis makanan lain. Ini menjadi kebimbangan apabila ia masih di masa kanak-kanak, hadir walaupun pada usia 3, 4, 5, 6 ... tahun. Dalam kes ini, ibu bapa harus meminta pertolongan profesional. 

Kerana anak saya tidak makan dan apa yang perlu dibuat

Bila hendak berjumpa doktor 

Sekiranya terdapat tanda-tanda dan gejala gangguan makan, yang ideal adalah mencari bantuan perubatan yang dinilai, dan kemungkinan besar, profesional lain seperti psikologi harus dicuba untuk menjalankan terapi tingkah laku kognitif, yang menawarkan alat untuk anak. kerjakan pemikiran dan tindakan anda.

Terapi tingkah laku ini disebut desensitisasi sistematik, di mana anak diminta untuk menulis seperti apa diet hariannya, dan diminta untuk senarai makanan yang ingin dicuba suatu hari nanti, dan apabila dia dapat merasakan beberapa makanan baru, dia akan mendapat hadiah. Bagi kanak-kanak yang mengalami kegelisahan mereka diajar untuk berehat ketika berada di hadapan makanan baru, membuat cerita dan cerita sebelum memakannya sehingga mereka dapat membayangkan diri mereka makan makanan dengan cara yang santai. 

Di samping itu, mungkin juga perlu mencari ahli terapi pekerjaan untuk menerapkan terapi yang disebut Protokol Wilbarger ke mulut, di mana integrasi deria dilakukan dengan penggunaan teknik yang mungkin termasuk penggunaan sikat gigi, misalnya. 

Rundingan dengan pakar pemakanan juga ditunjukkan, kerana sekatan makanan yang boleh menyebabkan kekurangan zat makanan, dan anda mesti membuat rancangan pemakanan secara individu, dengan kemungkinan menggunakan suplemen dengan formula untuk menawarkan kalori yang diperlukan oleh tubuh anda. 

Kerana anak saya tidak makan dan apa yang perlu dibuat

Apa gangguan makan yang mungkin berlaku pada masa kanak-kanak 

Walaupun tidak begitu umum, ada beberapa gangguan makan yang menyebabkan anak hanya makan jenis makanan tertentu, seperti bubur atau bubur, pada suhu tertentu. Adakah mereka: 

1. Gangguan makan yang terhad atau selektif 

Ini adalah sejenis gangguan makan yang biasanya muncul pada masa kanak-kanak atau remaja, tetapi juga dapat muncul atau berlanjutan hingga dewasa. Dalam gangguan ini, anak menghadkan jumlah makanan atau mengelakkan penggunaannya berdasarkan pengalaman, warna, aroma, rasa, tekstur dan persembahannya. 

Tanda dan gejala utama gangguan ini adalah:

  • Pengurangan berat badan atau kesukaran untuk mencapai berat badan yang ideal, bergantung pada usia anda;
  • Cukup makan tekstur makanan tertentu;
  • Sekatan jenis dan kuantiti makanan yang dimakan;
  • Kurang selera makan dan kurang berminat dengan makanan;
  • Pemilihan makanan yang sangat ketat, yang mungkin bertambah buruk dari masa ke masa;
  • Tidak ada perubahan pada imej badan atau ketakutan untuk menambah berat badan seperti pada anoreksia;
  • Takut makan selepas episod muntah atau tercekik;
  • Kehadiran gejala gastrousus seperti sakit perut, sembelit atau sakit perut. 

Anak-anak ini cenderung mempunyai masalah dalam hubungan dengan orang lain kerana masalah makan mereka dan mungkin mempunyai kekurangan nutrisi yang mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan mereka, serta prestasi mereka di sekolah.

Dapatkan maklumat lebih lanjut mengenai gangguan makan selektif ini di sini. 

2. Gangguan pemprosesan deria 

Gangguan ini adalah keadaan neurologi di mana otak mempunyai masalah menerima dan bertindak balas dengan betul terhadap maklumat yang berasal dari deria seperti sentuhan, rasa, bau atau penglihatan. Anak boleh terkena hanya dalam satu atau beberapa deria, dan oleh itu seseorang yang mengalami gangguan ini dapat bertindak balas terhadap rangsangan yang berlebihan, membuat suara, pakaian, hubungan fizikal, ringan dan bahkan makanan tidak tertahankan. 

Apabila rasa sayang, kanak-kanak dapat menunjukkan:

  • Hipersensitiviti oral 

Dalam kes ini anak mempunyai pilihan makanan yang melampau, dengan variasi makanan yang sangat kecil, dapat menuntut dengan jenama, menolak untuk mencuba makanan baru di restoran dan tidak dapat makan di rumah orang lain, mengelakkan pedas, pedas, manis atau salad. 

Ada kemungkinan anda hanya akan makan makanan yang hambar, haluskan atau cair setelah berumur 2 tahun, dan anda mungkin akan terkejut dengan tekstur lain. Anda juga mungkin sukar menghisap, mengunyah atau menelan kerana takut tersedak. Dan anda boleh menolak atau menolak pergi ke doktor gigi, mengadu tentang penggunaan ubat gigi dan ubat kumur.

  • Hiposensitiviti oral 

Dalam keadaan ini, anak mungkin lebih suka makanan dengan rasa yang kuat seperti pedas, manis, pahit atau salad yang berlebihan, bahkan merasakan makanan tersebut tidak mempunyai perasa yang cukup. Dan anda boleh mengatakan bahawa semua makanan mempunyai 'rasa yang sama'.

Anda juga boleh mengunyah, merasakan atau menjilat objek yang tidak boleh dimakan, dengan kerap memakan rambut, baju atau jari anda. Tidak seperti hipersensitiviti oral, anda mungkin suka berus gigi elektrik, seperti pergi ke doktor gigi dan membuang air besar secara berlebihan. 

Apa yang perlu dilakukan untuk menjadikan anak anda makan segalanya

Kerana anak saya tidak makan dan apa yang perlu dibuat

Beberapa nasihat praktikal untuk membuat anak anda makan pelbagai jenis makanan atau dalam jumlah yang lebih banyak adalah:

  • Tawarkan makanan baru sebaiknya ketika anak lapar, kerana ia akan diterima dengan lebih baik;
  • Agar anak dapat menerima makanan baru, cubalah memakan makanan ini, jangan menyerah sebelum mencuba sekitar 8 hingga 10 kali, pada hari yang berbeza;
  • Gabungkan makanan kegemaran dengan makanan yang kurang diterima;
  • Anak biasanya makan lebih baik sekiranya memilih sekurang-kurangnya 2 makanan dari makanan;
  • Mencegah anak daripada minum banyak cecair tepat sebelum makan;
  • Masa untuk makan tidak boleh kurang dari 20 minit dan lebih dari 30 minit, masa yang cukup untuk anak mengenali rasa kenyang di tubuhnya;
  • Sekiranya kanak-kanak itu tidak mahu makan, dia tidak boleh dihukum, kerana ini menguatkan tingkah laku negatif, pinggan mesti dikeluarkan dan dia dapat meninggalkan meja, tetapi makanan seterusnya harus diberikan makanan yang berkhasiat;
  • Adalah penting bahawa anak dan keluarga duduk di meja dengan tenang, dan penting untuk mempunyai waktu yang tetap untuk makan;
  • Bawa anak untuk membeli makanan di pasar dan bantu dengan pilihan dan penyediaan makanan serta cara penyediaannya;
  • Baca kisah dan kisah mengenai makanan. 

Lihat petua ini dan lain-lain dalam video berikut:

Sekiranya terdapat gangguan yang jelas, proses penyusuan memakan masa berminggu-minggu, berbulan-bulan dan kadang-kadang bertahun-tahun sebelum anak anda dapat menikmati makanan dengan cara 'normal', mempunyai makanan yang mencukupi dan menyesuaikan diri, Adalah sangat penting untuk mendapatkan bantuan daripada profesional kesihatan, seperti pakar pediatrik dan psikologi, untuk keadaan ini.