Jelatang, juga dikenal sebagai jelatang, jelatang atau jelatang, adalah tumbuhan perubatan yang kaya dengan vitamin dan zat besi dan yang dapat digunakan untuk membantu merawat radang sendi dan rematik, misalnya, kerana sifat anti-radang.
Nama saintifik jelatang adalah Urtica dioica dan boleh didapati di kedai makanan kesihatan, mengendalikan farmasi dan pasar jalanan. Bahagian yang sesuai untuk dimakan jelatang adalah daun, yang biasanya digunakan untuk membuat teh, dan akarnya biasanya terdapat dalam bentuk kapsul.
Apa itu Jelatang
Jelatang kaya dengan vitamin A, B1, B5, C, K asam folat, zat besi, kalsium, kalium dan tembaga, dan oleh itu sesuai untuk pelbagai keadaan, seperti:
- Membantu merawat rematik dan artritis;
- Merangsang selera makan;
- Mengurangkan minyak pada kulit, mencegah timbulnya jerawat;
- Membantu dalam rawatan keletihan intelektual dan fizikal;
- Mencegah keguguran rambut dan memerangi kelemumur;
- Menjadikan kuku lebih kuat;
- Membantu dalam rawatan keradangan saluran kencing;
- Ia dapat membantu dalam rawatan hiperplasia prostat jinak, tetapi harus dimakan secara sederhana;
- Ini mendorong pembebasan natrium dan urea dalam air kencing, kerana sifat diuretiknya.
Oleh itu, sifat jelatang termasuk tindakan perangsang anti-radang, anti-alergi, diuretik, analgesik dan selera makan.
Teh jelatang
Teh jelatang ditunjukkan untuk membantu dalam rawatan rematik, mengelakkan keletihan dan merangsang selera makan, dan harus dibuat dengan daun kering tanaman.
Untuk membuat teh jelatang, 4 gram daun jelatang kering harus dimasukkan ke dalam secawan air mendidih selama 10 minit, saring dan minum sekurang-kurangnya 3 kali sehari.
Kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan dari Nettle
Pengambilan jelatang harus dilakukan seperti yang diarahkan oleh dokter atau jamu, kerana pengambilan jelatang yang berlebihan dapat menyebabkan alergi pada kulit, yang sangat gatal dan agak tidak selesa, dan perubahan dalam kitaran haid, pada wanita, dan pada prostat, dalam kes lelaki.
Selain itu, jelatang tidak boleh dimakan jika orang itu mengalami edema yang disebabkan oleh penyakit jantung atau mengalami gangguan fungsi ginjal, kerana tindakan tumbuhan ini pada buah pinggang. Sebagai tambahan, ini tidak ditunjukkan untuk wanita hamil, misalnya dapat menyebabkan kelahiran pramatang atau menyebabkan pengguguran.
