Ubat kediaman yang sangat baik untuk mengawal asid urik adalah minum jus bit dengan wortel secara berkala kerana mengandungi air dan bahan yang membantu menurunkan kepekatan asid urik dalam darah.
Pilihan semula jadi lain adalah teh jelatang, sapukan salap arnica setiap hari, dan sapukan tapal dari tumbuhan yang disebut comfrey, kerana ramuan perubatan ini mempunyai khasiat yang membantu dalam pemulihan sendi yang terjejas, menghilangkan gejala.
1. Jus bit dengan wortel
Ubat rumah yang sangat baik untuk asid urik adalah gabungan jus bit, wortel, timun dan selada air. Bahan-bahan dalam jus ini mempunyai khasiat yang membantu menghilangkan asid urik berlebihan dari badan, dan boleh menjadi suplemen terapi yang hebat untuk gout dan artritis.
Bahan-bahan
- 80 g bit
- 80 g lobak merah
- 80 g timun
- 20 g selada air
Mod penyediaan
Perahkan setiap ramuan melalui empar dan minum jus segera, sehingga anda tidak kehilangan sifat perubatannya. Ambil nutrien pekat ini setiap hari pada waktu pagi, semasa perut kosong, dan setelah 3 minggu ulangi ujian darah untuk memeriksa kesannya terhadap pengurangan asid urik.
2. Teh jelatang
Satu lagi ubat rumah untuk asid urik adalah teh jelatang, yang mempunyai kesan anti-radang, yang merangsang peredaran dan mengurangkan pembengkakan tempatan.
Bahan-bahan
- 1 sudu besar daun jelatang kering
- 150 ml air mendidih
Mod penyediaan
Letakkan air di atas daun kering dan biarkan mendidih selama 20 minit, kemudian tapis dan ambil beberapa kali sehari.
3. Salap Arnica
Salap Arnica sangat bagus untuk digunakan pada kulit yang menyakitkan kerana lebam, pukulan atau tanda ungu kerana ia dapat melegakan sakit otot dengan sangat berkesan.
Bahan-bahan:
- 5 g lilin lebah
- 45 ml minyak zaitun
- 4 sudu besar daun dan bunga arnica cincang
Penyediaan:
Dalam mandi air letakkan bahan-bahan di dalam kuali dan rebus dengan api kecil selama beberapa minit. Kemudian matikan api dan biarkan bahan-bahan di dalam periuk selama beberapa jam hingga mendidih. Sebelum menyejuk, anda harus menyaring dan menyimpan bahagian cecair di dalam bekas dengan penutup. Itu mesti sentiasa disimpan di tempat yang kering, gelap dan berventilasi.
4. Comfrey tuas
Kekacang yang disiapkan dengan comfrey membantu dalam pemulihan sendi yang menyakitkan dan mengurangkan pembengkakan tempatan, kerana tanaman ini mempunyai prinsip aktif yang disebut kolin yang mencegah pembentukan edema dan menyokong peredaran darah tisu yang cedera. Allantoin dan mistletoe merangsang pertumbuhan sel dan pertumbuhan semula tisu, sementara tanin mempunyai kesan antimikroba.
Bahan-bahan:
- 2 hingga 4 sudu besar akar comfrey serbuk
- 1 helai kain yang boleh menutup kawasan yang diinginkan
- Cukup air suam untuk membentuk pes
Penyediaan:
Campurkan serbuk dengan air dengan teliti hingga membentuk pasta, letakkan di atas kain bersih dan sapukan terus ke kawasan yang ingin anda rawat. Biarkan selama 2 jam.
Perhatian: Persediaan ini tidak boleh digunakan pada luka terbuka kerana boleh beracun dan menyebabkan kerengsaan kulit, masalah hati dan memihak kepada perkembangan barah.
Diet asid urik juga melibatkan tidak memakan makanan yang mendorong peningkatan pengeluaran asid urik, seperti daging merah, hati, ginjal, sosej, makanan laut, kacang, kacang polong, lentil, kacang buncis atau kacang kedelai, serta gula halus , minuman beralkohol, telur dan gula-gula pada amnya. Lihat bagaimana makanan juga dapat membantu:
