Kesemutan di kepala: apa yang boleh dan apa yang harus dilakukan

Sensasi kesemutan di kepala agak tidak selesa, tetapi biasanya tidak teruk dan boleh hilang dalam beberapa jam. Ini kerana, dalam banyak kes, biasanya timbul kerana migrain atau tekanan yang berlebihan, yang dapat melegakan dengan rehat.

Namun, ada sebab lain yang lebih serius yang juga boleh menyebabkan kesemutan, seperti diabetes atau sklerosis berganda, yang perlu dikenal pasti dan dirawat dengan betul.

Oleh itu, yang ideal adalah bahawa, setiap kali kesemutan memerlukan masa untuk menghilang atau apabila ia sangat sengit, seorang doktor umum atau doktor keluarga diminta berjumpa untuk menilai gejala, melakukan ujian, mengenal pasti punca masalah dan memulakan rawatan yang paling tepat.

Kesemutan di kepala: apa yang boleh dan apa yang harus dilakukan

1. Migrain

Sensasi kesemutan di kepala dan wajah mungkin terdapat dalam keadaan migrain dengan aura bersama dengan gejala lain yang mungkin ada, beberapa di antaranya adalah sakit teruk di kepala, penglihatan kabur dan hipersensitiviti terhadap cahaya. 

Apa yang harus dilakukan: yang ideal adalah mengurangkan pengambilan makanan yang boleh memburukkan lagi gejala seperti kafein, coklat atau minuman beralkohol, selain melakukan senaman secara teratur dan tidur dan rehat yang nyenyak. Walau bagaimanapun, mungkin perlu menggunakan ubat untuk mengubati migrain, dan disarankan untuk berjumpa dengan pakar neurologi untuk membimbing rawatan terbaik. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan migrain.

2. Tekanan dan kebimbangan

Episod krisis kegelisahan menyebabkan tubuh melepaskan hormon seperti kortisol, yang dikenali sebagai hormon stres, dan pelepasan berlebihan ini dapat menyebabkan peningkatan aktiviti otak, peningkatan aliran darah di rantau ini, yang dapat menyebabkan sensasi kesemutan di dalam tubuh. kepala dan bahagian badan yang lain. 

Apa yang harus dilakukan: kesemutan dapat ditenangkan dengan mengawal pernafasan dan mengurangkan keadaan tertekan, tidur malam yang baik dan senaman yang teratur juga dapat membantu mengurangkan tahap tekanan dan kegelisahan dalam kebanyakan kes. Lihat 5 ubat semula jadi untuk mengatasi tekanan. 

3. Sinusitis

Sinusitis adalah proses keradangan pada mukosa hidung dan sinus yang membawa kepada pengumpulan cecair di rongga dan menghasilkan, sebagai akibatnya, pemampatan saraf di kawasan muka, yang mengakibatkan sensasi kesemutan.

Selain kesemutan, sinusitis juga boleh menyebabkan gejala lain seperti hidung tersumbat, hidung berair dan sakit kepala. Ketahui lebih lanjut mengenai gejala resdung.

Apa yang perlu dilakukan: ketidakselesaan dapat diatasi dengan penggunaan garam untuk pembasuhan hidung, mengurangkan lendir. Walau bagaimanapun, yang terbaik adalah berjumpa doktor keluarga atau ahli otorhinolaryngolog, kerana mungkin perlu menetapkan antibiotik dan kortikosteroid untuk merawat jangkitan.

Tonton videonya di bawah dan ketahui kaedah rawatan rumah yang boleh anda gunakan untuk melegakan gejala resdung:

4. Kecederaan kepala

Apabila cedera atau trauma pada kepala terjadi, mungkin ada gangguan pada saraf di rantau ini atau aliran darah, dan ketika itu terjadi, mungkin timbul sensasi kesemutan di kepala, yang dapat mempengaruhi wajah.

Apa yang perlu dilakukan: sekiranya berlaku kecederaan atau trauma, adalah penting untuk mendapatkan bantuan perubatan secepat mungkin. Doktor akan menilai keadaan dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan, seperti memerintahkan ujian pencitraan, dan memulakan rawatan mengikut sebab dan gejala yang ditunjukkan.

5. Masalah gigi 

Pembedahan gigi untuk pembuangan atau penanaman gigi boleh menyebabkan kesemutan, disebabkan oleh anestesia yang digunakan atau kemungkinan kecederaan pada saraf wajah. Selain itu, masalah lain pada gigi, seperti adanya abses gigi, juga dapat menyebabkan keradangan tisu dan saraf, yang menyebabkan munculnya kesemutan. Ketahui lebih lanjut mengenai abses gigi.

Apa yang perlu dilakukan: sensasi kesemutan biasanya bersifat sementara. Sekiranya tidak bertambah baik dalam beberapa jam, disarankan untuk mencari doktor gigi yang boleh menetapkan penggunaan anti-radang untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan yang ada, sehingga mengurangkan ketidakselesaan.

6. Diabetes

Sensasi kesemutan di kepala dapat menunjukkan diabetes yang tidak terkompensasi, kerana ia terkenal apabila tidak dirawat dengan baik. Kesemutan ini adalah akibat kerosakan saraf, dengan sensasi kesemutan di bahagian hujung badan, seperti kaki dan tangan, menjadi lebih biasa. Namun, ada kemungkinan kerosakan saraf pada wajah dan kepala dapat terjadi. 

Antara simptom utama diabetes adalah penurunan berat badan, dahaga berlebihan, kencing berlebihan dan penglihatan kabur. Ketahui apakah gejala utama diabetes.

Apa yang harus dilakukan:  pendidikan semula diet dianjurkan, mengurangkan penggunaan karbohidrat dan lemak, selain aktiviti fizikal biasa dan penggunaan ubat yang betul yang diresepkan oleh doktor umum atau ahli endokrinologi, yang juga dapat meminta ujian darah dan air kencing untuk menilai kemungkinan komplikasi penyakit ini, dan dengan itu menjalankan rawatan yang lebih disasarkan.

7. Sklerosis berganda

Sensasi kesemutan dan mati rasa adalah salah satu gejala yang terdapat pada sklerosis berganda, penyakit autoimun yang mempengaruhi sistem saraf. Bersamaan dengan kesemutan, gejala lain mungkin muncul seperti kelemahan otot, kekurangan koordinasi pergerakan, kehilangan ingatan dan pening. Lebih memahami bagaimana mengenal pasti pelbagai sklerosis.

Apa yang harus dilakukan: sekiranya disyaki menghidap sklerosis berganda, idealnya adalah mencari pakar neurologi, yang boleh memerintahkan ujian untuk membuat diagnosis yang tepat dan dengan itu memulakan rawatan yang paling tepat. 

Bila hendak berjumpa doktor

Doktor harus berunding terutamanya semasa kesemutan tanpa sebab yang jelas selama lebih dari 3 hari atau jika gejala lain seperti:

  • Kesemutan di bahagian badan yang lain;
  • Lumpuh total atau sebahagian wajah;
  • Sakit kepala.

Sebaiknya perhatikan tempat kesemutan dan durasinya, kerana ini akan membantu doktor membuat diagnosis yang lebih tepat. Doktor juga boleh memerintahkan ujian untuk membantu diagnosis, seperti MRI atau tomografi kepala dan wajah, untuk mengenal pasti kemungkinan kerosakan saraf, dan juga ujian darah.