Fibromyalgia adalah sindrom kronik sebab yang tidak diketahui yang menyebabkan kesakitan di seluruh badan dan gejala lain, seperti keletihan dan gangguan tidur yang kerap, misalnya. Ketahui lebih lanjut mengenai tanda-tanda utama masalah ini.
Rasa sakit yang disebabkan oleh fibromyalgia, walaupun meluas, menjadi lebih sengit apabila anda menekan titik-titik tertentu di badan, yang disebut titik-titik fibromyalgia yang menyakitkan dan yang dapat ditunjukkan pada peta, seperti yang ditunjukkan.
Peta titik sakit
Dalam gambar ini anda dapat melihat titik sakit utama fibromyalgia, yang terletak:
- Di bahagian depan dan belakang leher;
- Di bahagian belakang bahu;
- Dada atas;
- Pada siku;
- Di bahagian atas punggung;
- Di pinggul;
- Di lutut.
Orang yang menderita fibromyalgia mengalami kesakitan kronik, tetapi boleh menjadi lebih teruk atau bertambah buruk apabila cuaca berubah dan hujan turun. Ketahui mengapa ia boleh berlaku dan bagaimana melegakan kesakitan ini di sini.
Cara mengesahkan diagnosis
Diagnosis fibromyalgia mesti dibuat oleh doktor umum dan biasanya dibuat apabila terdapat kesakitan yang teruk di 3 hingga 6 kawasan tubuh yang berlainan sekurang-kurangnya 3 bulan, atau sakit yang kurang teruk di 7 atau lebih bahagian tubuh yang berlainan, juga sekurang-kurangnya 3 bulan.
Bagaimana rawatan dilakukan
Rawatan fibromyalgia bertujuan untuk mengawal gejalanya dan boleh dilakukan dengan analgesik, urut, fisioterapi atau terapi alternatif seperti aromaterapi atau akupunktur, misalnya. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan fibromyalgia.
Lihat juga beberapa peregangan yang dapat membantu meningkatkan keseharian:
