Sakit lidah, yang dikenali secara ilmiah sebagai glossalgia, biasanya disebabkan oleh perubahan yang dapat dilihat seperti luka atau jangkitan. Walau bagaimanapun, kesakitan juga boleh timbul kerana masalah yang lebih sukar dikenal pasti dan memerlukan rawatan.
Oleh itu, setiap kali rasa sakit di lidah muncul tanpa sebab yang jelas atau tidak bertambah baik setelah 1 minggu, disarankan untuk berjumpa doktor gigi atau doktor keluarga atau pakar otolaringologi untuk mengenal pasti masalahnya dan memulakan rawatan yang sesuai.
Penting untuk menentukan punca ketidakselesaan di lidah untuk mengesampingkan, mendiagnosis dan merawat awal penyakit yang mungkin menyebabkan gejala ini.
1. Kecederaan atau sariawan
Kecederaan lidah sangat biasa berlaku terutamanya apabila anda menggigit lidah atau memakan makanan yang sangat keras seperti gula-gula, lolipop atau roti bakar. Luka-luka ini, walaupun kecil, cukup menyakitkan, kerana lidah adalah otot yang sangat fleksibel yang selalu bergerak.
Sama seperti luka, sariawan berkembang disebabkan oleh pelbagai faktor, seperti tekanan berlebihan, penggunaan makanan berasid, penggunaan alat pergigian atau sistem imun yang lemah. Lihat semua penyebab utama sariawan.
Apa yang perlu dilakukan: Cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh kecederaan ini adalah dengan membilas air suam dengan garam sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Selain itu, penting untuk menjaga kebersihan mulut yang betul, menggosok gigi selepas makan, untuk mengelakkan jangkitan dan melegakan gejala.
2. Kerengsaan lidah
Kerengsaan lidah hampir sama seperti sariawan dan berlaku terutamanya setelah menggosok lidah terlalu keras atau selepas menggunakan bahan yang menjengkelkan ke mulut, seperti ubat kumur alkohol, misalnya. Pengambilan makanan yang sangat pedas, dengan banyak lada atau lada, juga boleh menyebabkan kerengsaan dan sensasi terbakar selama beberapa jam.
Apa yang perlu dilakukan: Elakkan minum alkohol atau meletakkan bahan yang menjengkelkan ke dalam mulut anda. Meletakkan batu kerikil di lidah anda juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit.
3. Melecur
Pembakaran lidah berlaku ketika makan makanan di luar ketuhar atau ketika menyentuh objek panas ke lidah, misalnya. Walaupun, rasa sakit yang tajam membaik sejurus selepas luka bakar, lidah mungkin sakit selama beberapa hari sehingga pulih sepenuhnya.
Apa yang perlu dilakukan: Petua yang sangat baik adalah makan sesuatu yang sejuk, seperti ais krim atau ais batu, untuk menghentikan pembakaran dan mengurangkan rasa sakit. Lihat 4 kaedah lain untuk memperbaiki kesakitan dan mempercepat penyembuhan luka bakar.
4. Kekurangan pemakanan
Kekurangan beberapa nutrien, seperti vitamin B12 atau zat besi, dapat menyebabkan anemia, mengakibatkan sensasi terbakar atau sakit lidah, yang berkaitan dengan gejala lain seperti rasa letih yang berlebihan, pucat atau rasa lapar yang berlebihan.
Apa yang harus dilakukan: Sekiranya tidak ada sebab lain yang jelas untuk rasa sakit di lidah, disarankan untuk berjumpa dengan doktor keluarga yang akan melakukan ujian darah untuk menilai kemungkinan menjadi anemia. Lihat bagaimana anemia harus dirawat.
5. Bahasa geografi
Bahasa geografis adalah perubahan yang dapat muncul pada masa kanak-kanak dan biasanya hilang sekitar usia 7 tahun, dengan bintik-bintik berwarna merah atau kelabu muncul di lidah, yang dapat menyebabkan rasa terbakar atau sakit, terutama ketika makan makanan masin atau berasid.
Apabila kanak-kanak mengalami sakit lidah atau sensasi yang aneh, tetapi tidak mungkin untuk mengenal pasti perubahan apa pun, kemungkinan memakan beberapa bahan kimia, seperti bahan pencuci, harus disahkan.
Apa yang harus dilakukan: masalah ini mesti didiagnosis oleh pakar pediatrik, kerana jika menyebabkan kesakitan, rawatan dengan ubat-ubatan anti-radang, misalnya, harus dilakukan. Lihat bagaimana rawatan dilakukan.
6. Kandidiasis oral
Candidiasis adalah jangkitan yang sangat biasa yang biasanya muncul ketika sistem kekebalan tubuh lemah, seperti selepas selesema atau setelah mengambil antibiotik, misalnya. Selain sakit lidah, jangkitan ini juga boleh menyebabkan gejala lain seperti bintik-bintik putih di mulut atau kesukaran menelan.
Apa yang harus dilakukan: Perkara yang paling penting adalah menjaga kebersihan mulut yang mencukupi untuk membantu menghilangkan bakteria dan kulat yang berlebihan, serta mengelakkan makanan bergula atau berlemak. Dalam kes yang paling teruk, mungkin perlu menggunakan ubat-ubatan seperti nystatin. Fahami bagaimana semua rawatan kandidiasis oral dilakukan.
7. Sindrom mulut terbakar
Sindrom mulut terbakar, atau SBA, adalah keadaan yang menyebabkan pembakaran di mulut tanpa sebab yang dapat dikenal pasti. Dalam sindrom ini, selain rasa sakit di lidah, gejala lain juga mungkin muncul, seperti mulut kering atau rasa pahit di mulut, penting untuk berjumpa dengan doktor gigi atau pakar otorhinolaryngolog untuk mengesahkan diagnosis dan memulakan rawatan yang paling sesuai.
Apa yang harus dilakukan: rawatan dilakukan sesuai dengan penyebabnya dan bertujuan untuk meredakan gejala, yang dapat dilakukan dengan penggunaan ubat-ubatan atau perubahan gaya hidup. Ketahui lebih lanjut mengenai sindrom pembakaran mulut dan cara mengatasinya.
