Jus nanas dengan halia adalah ubat rumah yang baik untuk mengurangkan loya pada kehamilan. Nanas, selain mengurangkan rasa mual dan muntah, adalah sumber vitamin C yang kaya, yang membantu menguatkan sistem imun dan plasenta, memastikan kehamilan yang lebih sihat bagi ibu dan bayi.
Walau bagaimanapun, penting untuk minum jus ini dengan teguk kecil pada waktu siang kerana cecair di dalam perut dapat membantu refluks, kerana perut berada di bawah tekanan yang lebih besar yang mendorong pengembalian kandungan asid.
Resepi Jus Nanas
Bahan-bahan
- 1 biji nanas
- 1 tandan pudina
- 1 keping kecil halia
- 1 L air
Kaedah penyediaan
Untuk menyediakan ubat rumah yang berkualiti ini, mulailah dengan pilihan ramuan, lebih suka nanas dengan kulit yang paling keemasan dan tegang. Kupas semua buah dan potong menjadi kiub kecil, lakukan hal yang sama dengan pudina dan halia dan masukkan semua bahan ke dalam pengisar. Setelah menumis jusnya, ia siap diminum.
Lihat cara lain untuk mengatasi loya semasa mengandung:
- Ubat rumah untuk penyakit mabuk pada kehamilan
Ubat Penyakit Kehamilan
