Pantang seksual adalah ketika seseorang memutuskan untuk tidak melakukan hubungan seksual untuk jangka waktu tertentu, sama ada atas sebab agama atau keperluan kesihatan kerana beberapa waktu pemulihan selepas pembedahan, misalnya.
Pantang tidak berbahaya bagi kesihatan dan boleh disyorkan oleh doktor, kerana ia boleh berlaku pada orang yang tidak sihat, atau ketika salah satu pasangan tidak merasa selesa kerana sebab lain. Keinginan ini mesti selalu dihormati, tetapi lebih mudah untuk memenuhi tempoh berpantang ketika anda masih bujang atau ketika orang yang membuat keputusan itu. Apabila pasangan anda tidak selesa dengan penarikan diri, sukar untuk menghadapi hari tanpa hubungan seksual.
Apa yang berlaku di dalam badan dengan pantang
Sekiranya orang yang sudah memulakan kehidupan seksual perlu melalui tempoh tanpa hubungan intim, apa yang boleh berlaku termasuk:
1. Turunkan libido
Dengan berlalunya masa, keinginan seksual yang kurang dimiliki oleh orang itu kerana semasa hubungan intim, endorfin dilepaskan ke dalam aliran darah, memberikan perasaan kesejahteraan, dan apabila ini tidak hadir atau secara berkala, orang tersebut akan selalu terbiasa tahap endorfin yang sama dalam darah, menjadi selesa dengan keadaan, dan akibatnya, mempunyai keinginan seksual yang kurang.
Biasanya mereka yang mempunyai hubungan yang lebih intim, selalu mempunyai keinginan untuk melakukan lebih banyak hubungan seksual, kerana tubuh mereka menghasilkan lebih banyak sperma, dalam hal lelaki, dengan lebih banyak keperluan untuk dibebaskan. Walau bagaimanapun, selepas tempoh tanpa hubungan seksual, keperluan ini berkurang dan libido dapat difokuskan pada bidang kehidupan lain, seperti pekerjaan atau kajian, misalnya.
2. Lebih banyak tekanan
Menginap lebih dari 1 minggu tanpa hubungan seks dapat meningkatkan tahap tekanan dan cara anda menghadapi kesukaran seharian. Kajian menunjukkan bahawa orang yang melakukan hubungan seks dalam hubungan emosi yang sihat kurang mengalami tekanan dan kegelisahan dan cenderung untuk mengatasi masalah yang timbul dengan lebih baik. Oleh itu, adalah perkara biasa bagi tempoh tanpa seks menjadi tempoh tekanan emosi yang lebih banyak. Ketahui gejala tekanan fizikal dan emosi.
3. Menurunkan harga diri
Apabila pasangan tidak berminat dengan seks, lebih mudah untuk mengawal dorongan seksual, tetapi apabila hanya satu pasangan yang memilih untuk berpantang, yang lain mungkin merasa putus asa dan menderita dengan harga diri yang rendah, selalu curiga bahawa pasangan mereka tidak lagi mencintainya atau orang lain terlibat dalam hubungan itu. Namun, ada cara lain untuk menunjukkan cinta dan cara terbaik untuk menyelesaikan konflik jenis ini adalah dengan bercakap dan menjelaskan sebab-sebab yang menyebabkan keputusan untuk pantang seksual. Berikut adalah beberapa petua bagaimana anda dapat meningkatkan harga diri.
4. Tidak boleh berlaku kehamilan dan PMS
Dari semua bentuk kontrasepsi, satu-satunya yang 100% berkesan untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini adalah pantang seksual, kerana untuk hamil, diperlukan hubungan penis-vagina, yang tidak berlaku semasa pantang. Selain itu, manfaat berpantang yang lain adalah tidak dijangkiti penyakit kelamin. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengelakkan kehamilan dan PMS dengan menggunakan kondom semasa memutuskan untuk memulakan atau kembali ke hubungan seksual.
5. Peredaran darah yang lemah
Salah satu faedah kesihatan seks adalah meningkatkan peredaran darah, berfungsi sebagai jenis aktiviti atau usaha fizikal, bermanfaat bagi jantung. Oleh itu, tidak melakukan hubungan seks tidak mempunyai manfaat kesihatan ini, tetapi juga tidak mengganggu peredaran darah. Cara yang baik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan makan makanan sihat dan bersenam secara teratur. Berikut adalah beberapa contoh makanan untuk meningkatkan peredaran darah.
6. Mungkin ada kekurangan ingatan
Apabila orang itu menghabiskan lebih banyak masa tanpa hubungan seksual, mungkin ada kekurangan ingatan kecil, dengan alasan yang sama seperti yang sebelumnya, kerana tidak ada situasi yang mendorong peredaran darah. Walau bagaimanapun, ini dapat diselesaikan dengan melakukan aktiviti fizikal secara berkala. Lihat beberapa rawatan di rumah untuk meningkatkan ingatan.
Apabila pantang seksual ditunjukkan
Sebagai tambahan kepada keputusan peribadi untuk memilih pantang seksual seumur hidup, atau untuk jangka waktu tertentu, ubat boleh menunjukkan pantang dalam kes seperti:
- Untuk pulih dari pembedahan jantung atau di kawasan pelvis atau kemaluan;
- Selepas bersalin sehingga tisu yang cedera dapat pulih;
- Semasa rawatan penyakit kelamin;
- Sebelum melakukan ujian ginekologi atau ujian sperma;
- Untuk pulih secara emosi selepas kehilangan orang yang disayangi atau diagnosis penyakit yang tidak dapat disembuhkan, misalnya.
Dalam tempoh pantang seksual, jalan keluar yang baik adalah melancap yang boleh dilakukan sendiri atau oleh pasangan. Ketahui faedah melancap untuk kesihatan wanita.
Apabila orang itu ingin memulakan atau kembali untuk melakukan hubungan intim, ikuti naluri kerana nafsu atau keinginan seksual kembali ke tahap tertinggi dalam waktu latihan yang singkat. Tetapi sebelum mula melakukan hubungan seks, anda perlu memastikan bahawa anda sihat, dan anda mesti menggunakan alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini dan melindungi diri anda dari penyakit kelamin.
