Antara penyebab kesemutan di tangan adalah tekanan pada saraf, kesukaran dalam peredaran darah, keradangan, penyalahgunaan alkohol, penyakit yang lebih serius seperti diabetes, strok, sklerosis berganda atau infark.
Tangan dan lengan adalah bahagian tubuh yang mengandungi sebilangan besar ujung saraf, yang membolehkan anda melakukan pergerakan yang lebih halus dan merasakan objek dan perubahan suhu, misalnya. Oleh itu, perubahan kecil yang mungkin mempengaruhi saraf ini dan menyebabkan kesemutan, dan ini tidak selalu serius atau harus menjadi perhatian.
Walau apa pun, jika kesemutan itu sengit, memerlukan banyak hari untuk hilang atau jika kelihatan berkaitan dengan gejala lain seperti keletihan yang berlebihan, sakit dada atau kesukaran untuk bercakap, adalah penting untuk pergi ke doktor untuk memulakan rawatan yang sesuai.
1. Perubahan peredaran
Kesemutan di tangan dan kaki boleh disebabkan oleh penyakit peredaran darah arteri dan urat, yang juga menimbulkan gejala lain seperti sakit dan pembentukan bisul. Selain itu, merasakan tangan dan jari anda terketar-ketar ketika bangun juga dapat menunjukkan peredaran darah yang lemah.
Apa yang harus dilakukan : rawatan dilakukan bergantung pada jenis kekurangan dalam peredaran darah dan jika terdapat penglibatan urat atau arteri, dan mungkin termasuk penggunaan stoking elastik, penggunaan ubat-ubatan, seperti AAS, atau bahkan pembedahan, misalnya . Untuk mengesahkan dan memutuskan rawatan terbaik, profesional yang ditunjukkan adalah pakar bedah vaskular.
2. Tekanan pada saraf
Saraf yang mengikat lengan meninggalkan saraf tunjang, melewati tulang belakang, dan mencapai bahagian periferal tangan dan jari yang paling banyak. Sepanjang perjalanan, saraf ini dapat ditekan, baik oleh tumor, jangkitan atau saluran darah yang melebar, dan juga oleh radiculopathy tulang belakang, iaitu ketika saraf masih terganggu di tulang belakang, oleh cakera herniated, osteoarthrosis tulang belakang atau stenosis. contohnya saluran tulang belakang. Ketahui lebih lanjut mengenai radikulopati dan penyebabnya.
Apa yang perlu dilakukan : perlu mendapatkan bantuan daripada pakar ortopedik atau pakar neurologi, supaya rawatan dijalankan mengikut penyebab mampatan saraf, sama ada dengan fisioterapi atau pembedahan, misalnya.
3. Migrain dengan aura
Pada banyak orang, migrain mungkin didahului oleh gejala sensitif, yang disebut aura, yang merangkumi kesemutan di tangan, lengan, kaki atau mulut, sebagai contoh, selain perubahan visual, kesukaran bercakap atau bahkan kelemahan pada anggota badan.
Apa yang harus dilakukan : Rawatan migrain dipandu oleh pakar neurologi, dan termasuk penggunaan ubat analgesik, anti-radang atau anti-migrain untuk menghilangkan rasa sakit, selain perlunya rawatan pencegahan dan langkah-langkah untuk mencegah krisis, seperti mencegah makanan, bau atau kurang tidur, misalnya. Ketahui ubat mana yang ditunjukkan untuk merawat migrain.
4. Pukulan
Walaupun keadaannya lebih jarang berlaku, salah satu gejala pertama strok adalah sensasi kesemutan di satu lengan atau tangan. Di samping itu, gejala umum yang lain dari masalah ini termasuk mulut bengkok, kekurangan kekuatan pada satu sisi badan dan kesukaran untuk bercakap.
Apa yang perlu dilakukan : sekiranya disyaki strok, ambulans harus segera dipanggil, memanggil 192, atau segera pergi ke bilik kecemasan. Lihat lebih banyak apa yang perlu dilakukan dan bagaimana mengenal pasti strok.
5. Sindrom terowong karpal
Sindrom ini adalah penyebab utama kesemutan di tangan dan berlaku apabila saraf median, yang menghidupkan telapak tangan memampatkan di kawasan pergelangan tangan, menyebabkan kesemutan atau mati rasa yang semakin teruk pada waktu malam, kesukaran memegang benda kecil dan perasaan mempunyai jari bengkak. Keadaan ini sangat biasa berlaku semasa kehamilan, menjadi penyebab kesemutan di tangan semasa kehamilan.
Apa yang harus dilakukan : bergantung pada keparahan mampatan saraf median, ada latihan yang dapat dilakukan untuk memperbaiki gejala, namun satu-satunya cara untuk menjamin penyembuhan adalah dengan melakukan pembedahan penyahmampatan saraf. Lihat panduan fisioterapi dalam video berikut:
6. Sklerosis berganda
Multiple sclerosis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan pemecahan serat saraf secara beransur-ansur di otak dan saraf tunjang. Oleh itu, beberapa gejala termasuk kehilangan kekuatan, keletihan berlebihan, kegagalan ingatan dan kesemutan di pelbagai bahagian badan, yang juga dapat disertai dengan sensasi terbakar.
Apa yang harus dilakukan : Rawatan perlu dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan yang melambatkan perkembangan penyakit, seperti Interferon atau Mitoxantrone. Oleh itu, adalah perlu berjumpa doktor am atau pakar neurologi untuk mendiagnosis penyakit dan memulakan rawatan yang sesuai. Ketahui lebih lanjut mengenai apa itu dan bagaimana merawat pelbagai sklerosis.
7. Kista sinovial
Kista sinovial boleh muncul di mana-mana sendi tangan, seperti pergelangan tangan atau jari, dan biasanya menyebabkan munculnya benjolan kecil pada kulit, diisi dengan cairan dari sendi, yang akhirnya dapat memampatkan saraf dan menimbulkan kesemutan di tangan, serta kehilangan kekuatan.
Apa yang perlu dilakukan : menggunakan kompres sejuk di atas benjolan dapat membantu mengurangkan pembengkakan dan melegakan gejala, namun, mungkin ada kes di mana mungkin perlu menyedut cecair atau menggunakan anti-radang, dan pakar ortopedis harus berkonsultasi jika tidak peningkatan selepas 1 minggu. Lihat cara menggunakan kompres sejuk.
8. Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin tertentu, terutama vitamin B12, B6, B1 atau E, boleh menyebabkan perubahan pada saraf yang kesemutan di bahagian tubuh yang berlainan dan perubahan kepekaan, selain beberapa yang lain seperti kerengsaan, keletihan dan perubahan psikiatri, misalnya. .
Apa yang harus dilakukan : kekurangan ini dapat ditangani melalui diet khas yang kaya dengan vitamin ini atau melalui penggantian suplemen vitamin, secara lisan atau intramuskular, seperti yang mungkin diperlukan dalam hal vitamin B12.
9. Serangan jantung
Kesemutan atau mati rasa di lengan kiri, atau lebih jarang, di lengan kanan, boleh menjadi gejala serangan jantung, terutama ketika ia bertambah buruk ketika melakukan usaha atau disertai dengan gejala lain seperti sakit dada, sesak nafas, malaise atau keringat sejuk.
Apa yang harus dilakukan : sekiranya terdapat serangan jantung yang disyaki, perlu segera pergi ke bilik kecemasan atau hubungi perkhidmatan kecemasan bergerak, di nombor 192, sehingga, jika disahkan, rawatan dapat dimulakan secepat mungkin. untuk mengelakkan kerosakan jantung yang tidak dapat dipulihkan. Belajar mengenal pasti gejala serangan jantung pada wanita, lelaki atau orang tua.
10. Diabetes yang tidak terkawal
Kadang-kadang, diabetes boleh menjadi penyakit yang sukar didiagnosis, terutamanya jika tidak menyebabkan gejala klasik seperti keinginan untuk membuang air kecil atau kehausan yang berlebihan. Sekiranya rawatan tidak dimulakan, atau tidak diikuti dengan cara yang benar yang ditunjukkan oleh doktor, kadar gula darah menjadi tinggi dalam aliran darah.
Apabila kadar gula sangat tinggi, untuk jangka masa yang panjang, salah satu akibatnya adalah munculnya kerosakan saraf kecil di pelbagai bahagian badan dan, oleh itu, diabetes boleh menjadi penyebab kesemutan di tangan, lengan, kaki atau kaki , sebagai contoh.
Apa yang harus dilakukan : Apabila diabetes disyaki, sangat penting untuk pergi ke ahli endokrinologi untuk memulakan rawatan insulin, kerana hanya perubahan dalam diet yang mungkin tidak dapat mengatasi kesemutan. Fahami bagaimana diabetes dirawat.
11. Hipotiroidisme
Apabila hipotiroidisme tidak dirawat dengan betul, ia boleh menyebabkan kerosakan saraf yang membawa maklumat antara otak dan seluruh badan. Oleh itu, selain gejala seperti keguguran rambut, kenaikan berat badan atau sensasi sejuk yang berterusan, hipotiroidisme juga dapat menyebabkan kesemutan di pelbagai bahagian badan, termasuk tangan dan lengan.
Apa yang harus dilakukan : apabila sudah diketahui bahawa anda mempunyai masalah tiroid, atau apabila terdapat kecurigaan, anda harus pergi ke ahli endokrinologi untuk memulakan rawatan yang sesuai dengan ubat-ubatan yang mengawal tiroid. Berikut juga beberapa petua untuk mengatur tiroid dengan makanan:
12. Epikondilitis lateral
Epicondylitis, juga dikenali sebagai siku tenis, adalah keradangan pada otot dan tendon siku yang timbul kerana penggunaan sendi yang berulang, seperti yang berlaku pada pemain tenis atau orang yang bekerja di barisan pemasangan, misalnya.
Dalam kes-kes ini, mungkin ada rasa sakit yang teruk di siku dan kehilangan kekuatan di seluruh lengan, dan kesemutan biasanya timbul akibat mampatan saraf ulnar, yang terletak di lengan, kerana keradangan.
Apa yang harus dilakukan : menggunakan kompres sejuk ke siku dapat melegakan gejala, namun perlu melakukan sesi fisioterapi atau mengambil ubat anti-radang, seperti Ibuprofen, dalam kes yang paling teruk. Oleh itu, selalu penting untuk berunding dengan pakar ortopedis. Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan epikondilitis.
Bagaimana untuk mendapatkan diagnosis apa itu
Doktor akan memerhatikan gejala yang anda alami, bila ia muncul dan berapa intensiti. Tabiat kerja dan sejarah kehidupan dapat membantu anda mengetahui apa yang mungkin menyebabkan ketidakselesaan ini. Ujian darah tertentu boleh dipesan sekiranya disyaki diabetes, kekurangan vitamin atau gangguan sistem imun, di samping itu, ujian elektromiogram dapat diperintahkan untuk menilai aktiviti otot lengan dan tangan.
Rawatan mana yang ditunjukkan
Rawatan mesti ditujukan kepada penyebabnya, dan oleh itu ia sangat berbeza. Doktor hanya boleh mengesyorkan latihan untuk meningkatkan peredaran darah, mengekalkan berat badan yang ideal, sesi fisioterapi dapat berguna sekiranya gangguan muskuloskeletal atau neuromotor, dan penggunaan ubat-ubatan, jika berlaku jangkitan atau penyakit autoimun, misalnya. Sekiranya penyalahgunaan alkohol, pembatasannya juga menyumbang untuk meningkatkan rasa mati rasa.
