Paruh parrot, kerana osteofit yang muncul di tulang belakang tulang belakang terkenal, menyebabkan sakit belakang dan kesemutan, yang boleh muncul di lengan atau kaki.
Penyakit ini, yang secara ilmiah didefinisikan oleh osteophytosis, disebut paruh burung beo kerana ketika anda melakukan radiografi tulang belakang mereka memiliki bentuk cangkuk yang serupa dengan paruh burung ini. Osteophytosis semakin teruk selama bertahun-tahun dan tidak ada penawarnya , tetapi ada rawatan yang boleh merangkumi penghilang rasa sakit dan terapi fizikal untuk menghilangkan rasa sakit.
Gejala utama
Beberapa gejala yang mungkin menunjukkan adanya 'parrot beaks' termasuk:
- Kesakitan yang teruk terletak di bahagian belakang atau memancar ke paha, terutamanya ketika bergerak;
- Sensasi kesemutan di kaki apabila ia muncul di punggung bawah atau di lengan jika terletak di serviks;
- Kekurangan otot menurun .
Gejala-gejala ini biasa terjadi pada penyakit osteoartikular lain terutamanya tulang belakang dan untuk mengesahkan diagnosis, adalah mustahak untuk pergi ke ortopedis untuk melakukan sinar-X tulang belakang atau MRI.
Melalui ujian pencitraan ini, doktor mengesan keausan cakera intervertebral, pendekatan antara vertebra dan pembentukan menonjol di kawasan lateral vertebra yang serupa dengan paruh burung nuri.
Bagaimana rawatannya
Untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan bahawa masalah ini menyebabkan doktor boleh mengesyorkan penggunaan ubat penahan sakit dan ubat-ubatan anti-radang, seperti Diclofenac. Walau bagaimanapun, postur badan yang betul mesti dijaga agar tidak memburukkan lagi penyakit dan, dalam beberapa kes, mungkin juga perlu menjalani terapi fizikal sekurang-kurangnya 4 kali seminggu untuk memperbaiki postur dan mengurangkan kesakitan. Lihat bagaimana tidak membahayakan tulang belakang.
Dalam kes yang lebih teruk, pembedahan mungkin diperlukan untuk membetulkan ketidakseimbangan tulang belakang.
Lihat dalam video beberapa petua yang dapat membantu menghilangkan sakit belakang di rumah:
Bagaimana mereka terbentuk
Oleh kerana penuaan dan postur yang buruk selama bertahun-tahun, terdapat haus pada cakera intervertebral yang membuat vertebra menjadi sangat dekat, menyebabkan pembentukan struktur tulang baru yang terbentuk di pinggir vertebra. Struktur baru ini secara saintifik disebut osteophytes dan merupakan cara untuk badan berusaha mempertahankan diri.
Burung beo biasanya disebabkan oleh postur yang lemah selama beberapa tahun. Walau bagaimanapun, mereka juga boleh timbul kerana masalah seperti hernia, osteoartritis, scoliosis, penyakit autoimun, seperti ankylosing spondylitis dan rheumatoid arthritis, misalnya.
Masalah ini lebih kerap berlaku pada usia 45 tahun kerana kehausan cakera tulang belakang yang berlaku dengan penuaan. Selain itu, ia lebih kerap berlaku ketika anda berlebihan berat badan, tidak melakukan aktiviti fizikal atau tidak pernah berlatih dan pernah mengalami trauma pada tulang belakang atau jika anda menghidap penyakit rematik.
Cara mengelakkan
Untuk mengelakkan pembentukannya adalah penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga, seperti:
- Pertahankan postur badan yang betul ketika duduk, berjalan dan tidur;
- Elakkan mengambil beban berat;
- Mempunyai berat badan yang mencukupi dan, jika perlu, menurunkan berat badan;
- Lakukan aktiviti fizikal secara berkala, terutamanya latihan dengan sedikit kesan seperti aerobik air, Pilates atau berbasikal.
Jadi, bagi mereka yang sudah mempunyai tulang belakang burung nuri di bahagian tulang belakang mereka, petua terbaik adalah menjaga agar ia tidak bertambah buruk dan melakukan terapi fizikal untuk mengurangkan sakit belakang.
