Terdapat 3 kemungkinan untuk menghentikan haid untuk jangka masa tertentu: mengambil ubat Primosiston, pil kontraseptif yang sudah anda gunakan tanpa gangguan atau penggunaan IUD dengan hormon, tetapi penting bahawa pakar sakit puan menilai kesihatan umum anda sehingga kaedah terbaik untuk menghentikan haid anda digunakan.
Walaupun sebilangan wanita meminum air dengan garam, air dengan cuka atau menggunakan pil pagi, ini tidak digalakkan kerana boleh membahayakan kesihatan anda dan menyebabkan perubahan hormon, selain tidak terbukti berfungsi secara saintifik. Di samping itu, lebih sukar untuk mengetahui apakah kaedah kontraseptif yang digunakan berkesan sekiranya wanita itu melakukan hubungan seksual.
Ubat Ibuprofen tidak memberi kesan pada haid anda dan oleh itu tidak boleh digunakan untuk menjangkakan, melambatkan atau mengganggu aliran haid kerana mempunyai beberapa kesan sampingan dan hanya boleh digunakan berdasarkan cadangan perubatan.
Bolehkah anda menghentikan haid dengan segera?
Tidak ada cara yang selamat atau berkesan untuk menghentikan haid dengan segera, jadi jika anda ingin menangguhkan haid kerana janji temu minggu depan atau bulan depan, anda harus berbincang dengan doktor anda mengenai kaedah terbaik untuk menunda permulaan haid anda.
Apa yang perlu dilakukan untuk menghentikan haid
Beberapa strategi selamat untuk menghentikan haid adalah:
- Selama 1 atau 2 hari
Sekiranya anda ingin menjangkakan atau melambatkan haid selama 1 atau 2 hari, pilihan terbaik adalah dengan mengambil Primosiston, yang merupakan ubat yang harus diresepkan oleh pakar sakit puan anda. Lihat cara mengambil primosiston.
- Selama 1 bulan
Sekiranya anda ingin tinggal 1 bulan tanpa haid, idealnya anda harus minum pil yang biasa anda gunakan tanpa gangguan. Oleh itu, anda hanya perlu mengambil pil pertama kadbod baru sebaik sahaja kadbod sebelumnya selesai.
- Selama beberapa bulan
Untuk pergi tanpa haid selama beberapa bulan, anda disyorkan menggunakan pil kontraseptif berterusan, kerana ia mempunyai beban hormon yang rendah dan dibuat untuk digunakan secara berterusan, tanpa jeda dan oleh itu tidak ada pendarahan. Pilihan lain adalah penempatan IUD dengan hormon oleh doktor. Walau bagaimanapun, kedua kaedah ini berkesan untuk membuat anda tidak hadir tetapi mungkin terdapat pendarahan kecil pada setiap tahap bulan, yang boleh menjadi kerugian.
Bilakah disyorkan untuk menghentikan haid anda
Doktor mungkin perlu menghentikan haid untuk beberapa ketika apabila kehilangan darah tidak dinasihatkan kerana masalah kesihatan lain seperti anemia, endometriosis dan beberapa jenis fibroid rahim. Dalam kes ini, pakar sakit puan akan menunjukkan kaedah terbaik untuk menghentikan haid untuk jangka masa tertentu sehingga penyakit ini dapat dikawal dengan betul dan kehilangan darah tidak menjadi masalah.
Siapa yang tidak boleh menghentikan haid
Kanak-kanak perempuan sebelum usia 15 tahun tidak boleh menghentikan haid kerana dalam beberapa tahun pertama kitaran haid adalah penting bagi mereka dan pakar sakit puan mereka untuk dapat memerhatikan selang antara kitaran, jumlah darah yang hilang dan jika terdapat gejala PMS . Faktor-faktor ini mungkin bermanfaat dalam menilai kesihatan sistem pembiakan gadis itu, dan menggunakan mekanisme untuk menghentikan haid, jangan biarkan parameter ini dinilai.
Cara menghentikan ketidakselesaan yang disebabkan oleh haid
Sekiranya anda sukar menahan haid kerana gejala atau kekejangan PMS, anda boleh menggunakan beberapa strategi seperti:
- Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan omega 3, 6 dan 9;
- Minum jus oren semula jadi setiap pagi;
- Makan lebih banyak pisang dan soya;
- Ambil teh chamomile atau halia;
- Ambil makanan tambahan vitamin B6 atau minyak primrose malam;
- Senaman harian;
- Ambil ubat seperti Ponstan, Atroveran atau Nisulid untuk melawan kekejangan;
- Gunakan kaedah kontraseptif seperti cincin faraj atau implan untuk mengatur haid.
Biasanya haid berlangsung rata-rata antara 3 dan 10 hari dan hanya datang sebulan sekali tetapi apabila terdapat perubahan hormon atau ketika ada penyakit, haid dapat lebih lama atau datang lebih dari sekali sebulan.
