Gas pada bayi biasanya muncul dua minggu selepas kelahiran kerana sistem pencernaan masih dalam proses pengembangan. Namun, adalah mungkin untuk mencegah atau mengurangi pembentukan gas pada bayi, selain mencegah terjadinya kram, yang biasanya menyertai gas.
Oleh itu, untuk melegakan gas bayi, disarankan agar ibu berhati-hati dengan makanannya dan mengurut perut bayi, misalnya, sehingga mungkin mengurangkan gas dan menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan. Lihat petua lain yang membantu menurunkan gas bayi:
1. Urut perut bayi
Untuk melegakan gas, urut perlahan perut bayi dengan gerakan membulat, kerana ini memudahkan pelepasan gas. Selain itu, menekuk lutut bayi dan mengangkatnya ke perut dengan sedikit tekanan atau meniru mengayuh basikal dengan kaki bayi membantu mengurangkan ketidakselesaan gas pada bayi. Lihat cara lain untuk melegakan kekejangan bayi.
2. Sediakan susu bayi dengan betul
Apabila bayi tidak lagi minum susu ibu, tetapi susu formula, adalah penting bahawa susu disediakan mengikut arahan yang tertera pada bungkusan susu, kerana jika terlalu banyak serbuk dalam penyediaan susu, bayi mungkin memiliki gas dan juga sembelit.
3. Beri bayi lebih banyak air
Apabila bayi diberi susu kalengan atau ketika dia mula memberi makanan padat, dia harus minum air untuk membantu mengurangkan gas dan memudahkan pembuangan najis. Ketahui jumlah air yang ditunjukkan untuk bayi.
4. Sediakan bubur dengan betul
Gas pada bayi juga disebabkan oleh memasukkan tepung terlalu banyak dalam penyediaan bubur, jadi arahan pada label bungkusan harus selalu diikuti. Selain itu, penting juga untuk mengubah bubur dan memasukkan oatmeal yang kaya dengan serat dan membantu mengatur fungsi usus.
Sebagai tambahan untuk mengikuti petua ini, penting juga ketika bayi mulai memberi makanan padat, untuk memberinya makanan berserat tinggi seperti sayur-sayuran dan buah-buahan seperti labu, chayote, wortel, pir atau pisang, misalnya.
5. Ibu mesti mengurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan gas
Untuk mengurangkan gas pada bayi yang disusui, ibu harus berusaha mengurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan gas seperti kacang, kacang buncis, kacang polong, lentil, jagung, kubis, brokoli, kembang kol, kubis brussel, timun, contohnya lobak, bawang, epal mentah, alpukat, tembikai, tembikai atau telur.
Tonton video berikut untuk mengetahui makanan mana yang tidak menyebabkan gas:
