Ubat rumah yang bagus untuk hidung tersumbat adalah teh alteia, serta teh dill, kerana ia membantu menghilangkan lendir dan rembesan dan membuka hidung. Walau bagaimanapun, penyedutan dengan kayu putih dan penggunaan tanaman ubat lain juga dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan ini.
Hidung tersumbat, juga dikenal sebagai kesesakan hidung, boleh disebabkan oleh selesema, selesema atau sinusitis, yang menyebabkan saluran darah di hidung menjadi bengkak dan meradang atau menghasilkan lendir dan rembesan berlebihan, yang menyumbat hidung. .
1. Teh Alteia untuk hidung tersumbat
Teh Alteia sangat baik untuk hidung tersumbat, kerana tanaman ubat ini mempunyai sifat dekongestan, ekspektoran, anti-radang dan emolien, membantu mengempiskan saluran darah di hidung dan membuka hidung.
Bahan-bahan
- 2 sudu teh daun alteia cincang
- 2 cawan air mendidih
Mod penyediaan
Masukkan daun alteia cincang ke dalam air mendidih, biarkan selama kira-kira 5 hingga 10 minit, tapis dan minum hingga 3 cawan teh sehari.
2. Dill teh untuk hidung tersumbat
Teh Dill adalah ubat rumah yang bagus untuk hidung tersumbat kerana mempunyai sifat ekspektoran, membantu menghilangkan lendir dan rembesan.
Bahan-bahan
- 1 segenggam daun, buah-buahan dan biji dill
- 1 cawan air mendidih
Mod penyediaan
Letakkan daun, buah-buahan dan biji dill di atas loyang dan letakkan di dalam ketuhar sehingga panggang. Kemudian, masukkan 1 sudu besar campuran panggang ini ke dalam cawan dan tutup dengan air mendidih. Biarkan selama 20 minit, tapis dan minum selepas itu.
Umumnya, hidung tersumbat akan hilang dalam 1 minggu, namun, jika perlu menggunakan dekongestan hidung atau ubat anti-alergi, penggunaannya hanya boleh dilakukan di bawah nasihat perubatan.
3. Penyedutan pada hidung tersumbat
Satu lagi penyelesaian semula jadi yang bagus untuk hidung tersumbat adalah menyedut minyak pati malaleuca dan kayu putih.
Bahan-bahan
- 1 titis minyak pati malaleuca
- 1 titis minyak pati kayu putih
- 1 liter air mendidih
Mod penyediaan
Masukkan air mendidih ke dalam bekas tahan panas dan masukkan minyak pati. Kemudian tutup kepala anda dengan tuala kapas, bawa wajah anda dekat dengan bekas dan menyedut wap selama 10 minit.
Ubat di rumah ini sangat berkesan, kerana minyak pati yang digunakan mempunyai sifat antivirus dan antibakteria, dan membantu mengalirkan lendir yang terdapat di lubang hidung yang menghalang pernafasan.
4. Teh rosemary
Teh rosemary adalah penyelesaian buatan sendiri yang sangat baik untuk hidung tersumbat.
Bahan-bahan
- 5 sudu besar daun rosemary cincang
- 1 liter air
- madu untuk pemanis secukup rasa
Mod penyediaan
Masukkan daun rosemary dalam air mendidih dan biarkan selama 15 minit. Terikan, maniskan dengan madu dan minum 3 cawan teh ini sehari.
Selain berkesan untuk hidung tersumbat, rosemary mempunyai sifat yang membantu dalam rawatan gangguan pencernaan, reumatik dan sakit kepala.
5. Teh thyme
Rawatan semula jadi yang sangat baik untuk melegakan hidung tersumbat adalah dengan minum teh thyme, kerana tanaman ini mempunyai tindakan ekspektoran, antibakteria dan antivirus yang kuat yang membantu menghilangkan rembesan hidung, sambil membantu menghilangkan jangkitan yang menyebabkan masalah.
Oleh itu, ubat rumah ini selain membuka hidung, memperbaiki gejala selesema, selsema dan alergi, seperti bersin yang berlebihan dan hidung berair. Bahan-bahan yang digunakan menghilangkan kahak berlebihan di saluran hidung, sehingga meningkatkan pernafasan.
Bahan-bahan
- 1 segenggam fenugreek
- 1 segenggam thyme
- 1 liter air
Mod penyediaan
Rebus air dan kemudian tuangkan ke atas ramuan. Kemudian tutup bekas selama lebih kurang 15 minit, tapis dan teh siap diminum. Minum 3 cawan ubat rumah ini setiap hari.
Lebih banyak resipi buatan sendiri
Lihat resipi buatan sendiri yang lain untuk membuka hidung anda dengan menonton video ubat rumah kami:
